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人心跳多少次為正常

正常人在安靜狀態(tài)下心跳每分鐘60~100次都是正常的。如果在睡眠的時(shí)間心跳稍微慢一些,如果是在活動(dòng)生氣了、喝熱茶激動(dòng)的情況下,心率可能會(huì)快一些。如果是體育運(yùn)動(dòng)員或者是經(jīng)常體育鍛煉的人,心跳也可能會(huì)慢一些。如果心跳低于60次而出現(xiàn)了一些心慌、頭暈、乏力等不適的一些癥狀,那么可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些提高心率的藥物。當(dāng)然如果說每分鐘心跳在100次每分鐘以上,排除其他器質(zhì)性病因的之后,可以考慮用一些降低心率的藥物,比如說美托洛爾這一類的。想要健康養(yǎng)生,不出現(xiàn)心臟病,要保持良好的生活習(xí)慣,避免受涼、感冒,多吃清淡的食物,盡量的少吸煙,少飲酒!

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