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女孩子經(jīng)期可以吃燒烤嗎

在女孩子的月經(jīng)期內(nèi),盡量不要吃燒烤,但不是絕對不能吃。女孩子的月經(jīng)期內(nèi)身體會變得比較敏感而脆弱,容易因為各種不良因素的刺激而出現(xiàn)一些身體不適感。

胃腸道的功能也會相應的發(fā)生變化,容易對辛辣刺激、油膩刺激、寒冷刺激等發(fā)生反應出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。如果在月經(jīng)期間吃燒烤類食物,就有可能因為油膩或辛辣刺激引起身體不適。所以,盡量不要在月經(jīng)期吃燒烤。

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