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月經(jīng)期間可以喝紅酒嗎?喝了會怎樣

月經(jīng)期間適當(dāng)?shù)娘嬀埔话銓τ谠陆?jīng)不會有太大的影響,但是如果飲酒量比較多,呈現(xiàn)醉酒狀態(tài),可能會導(dǎo)致血液循環(huán)加速,出現(xiàn)月經(jīng)量多持續(xù)不止的癥狀。經(jīng)期經(jīng)常飲酒,還有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量的改變及月經(jīng)周期的異常,所以不建議在經(jīng)期飲酒。

如果必要的飲酒最好少量,可以在非經(jīng)期適當(dāng)?shù)暮刃┘t酒,有助于睡眠。月經(jīng)期應(yīng)該注意休息,避免勞累,放松心態(tài),飲食清淡,避免吃辛辣刺激的食物。

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