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張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
眾所周知，對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō)，進(jìn)行性生活是很日常的小事。并且，適當(dāng)?shù)男陨钣幸娼】担€能維護(hù)家庭和諧，促進(jìn)夫妻感情。但是，有些男性在性交過(guò)程時(shí)間過(guò)短，就容易令女性得不到滿足，長(zhǎng)期下去會(huì)影響夫妻之間的感情。部分男性還出現(xiàn)了性功能障礙，在沒(méi)有及時(shí)治療的情況下，不僅會(huì)導(dǎo)致男性自卑，還容易使婚姻破裂。因此，為了家庭的美滿幸福，男性出現(xiàn)性交不持久的情況時(shí)，需要及時(shí)治療應(yīng)對(duì)。那么，男人總是不“持久”該怎么辦？
男人總是不“持久”怎么辦？
1、男人總是不“持久”，多半和精神因素有關(guān)，因此，治療需要從精神方面入手。很多男性因?yàn)殚L(zhǎng)期工作壓力大，如在精神焦慮或者過(guò)度緊張的情況下進(jìn)行性交，就容易發(fā)生早泄。因此，可能剛開(kāi)始進(jìn)行房事就射精完成了，就會(huì)使女性得不到性滿足。所以，需要針對(duì)精神方面的因素展開(kāi)治療，才可以取得較好的治療效果。
2、男人總是不“持久”，可能跟腎虛有密切聯(lián)系。因此，需要及時(shí)治療腎虛，一般可通過(guò)藥物或者飲食來(lái)改善。腎虛往往會(huì)使男性性能力下降，出現(xiàn)不持久的情況，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)免疫能力下降，身體虛弱，四肢乏力，腰膝酸軟等問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，可以服用治療腎虛的藥物來(lái)治療。在生活中，要多吃改善腎虛的食物，例如枸杞，山藥，羊肉，桑葚等。
3、男人總是不“持久”，可能是包皮過(guò)長(zhǎng)引起的。因?yàn)楹芏嗄行源嬖诎み^(guò)長(zhǎng)的情況，在包皮的刺激下，龜頭敏感程度高，從而導(dǎo)致射精時(shí)間過(guò)快。出現(xiàn)這種情況，就需要針對(duì)包皮過(guò)長(zhǎng)進(jìn)行治療。在臨床上，最有效的辦法就是切除包皮，可以有效避免男性龜頭被包皮刺激，還可以減少包皮垢的形成，預(yù)防尿路感染，泌尿系統(tǒng)疾病的出現(xiàn)。
由此可見(jiàn)，男人總是不“持久”，跟許多因素有關(guān)，需積極找出原因，對(duì)因處理。當(dāng)然，有時(shí)候夫妻之間感情不和諧，也會(huì)導(dǎo)致男性性交時(shí)間縮短。為了提高男性性能力，需要從多方面入手。如果是身體原因，就要及時(shí)改善，必要時(shí)需積極就醫(yī)。如果是外界刺激的影響，需要避開(kāi)這些不良刺激，才能有效提高性生活的質(zhì)量。
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