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梧桐籽可以吃嗎

梧桐籽即梧桐樹(shù)的種子,這種籽可以吃,可以直接生吃,也可以炒著吃。梧桐籽具有藥用食用的雙重價(jià)值。

但是有胃腸道疾病,胃腸蠕動(dòng)減慢的人盡量不要吃,因?yàn)槲嗤┳押械闹颈容^多,容易有胃腸道反應(yīng)。建議每天也不要多吃,吃的太多容易引起發(fā)胖,梧桐籽里面含有鈣、鋅、銅、錳等微量元素比較多,所以它用于補(bǔ)充微量元素也比較好。

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