外傷之后可以吃一些富含維生素和微量元素，富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，例如可以吃一些奶類，蛋類，豆制品，雞肉，魚肉，排骨，蘋果，香蕉，橘子，西蘭花，芹菜，菠菜等食物，這些食物有助于促進(jìn)傷口的恢復(fù)。
同時在飲食方面要注意，不要吃辛辣刺激食物，不要吃高脂肪，高熱量，油炸燒烤類的食物，這些食物不利于傷口的恢復(fù)。
同時要建議做好傷口的護(hù)理工作，避免傷口沾水，按時消毒換藥，防止傷口出現(xiàn)感染，一般傷口在1~2周左右可以有效的恢復(fù)。
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痄腮吃什么好的快
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頭破縫針吃什么好的快
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
嗓子疼吃什么好的快
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吃什么食物傷口可以好得快嗎
患者創(chuàng)傷后可以多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，例如雞蛋、牛奶、豆制品、魚肉，補充機體組織細(xì)胞所需要的氨基酸，有助于促進(jìn)傷口愈合。同時適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素及微量元素對于傷口愈合有一定幫助。如菠菜... 詳細(xì)»
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吃什么能讓身體代謝快
要讓身體的新陳代謝加快，可以從飲食入手。下面是一些能夠促進(jìn)身體代謝的食物和飲品：1.高纖維食物：纖維是一種不被人體消化吸收的碳水化合物，可以增加飽腹感，促進(jìn)消化系統(tǒng)運轉(zhuǎn)，加快代謝。例如全谷類食物如全麥... 詳細(xì)»
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拔牙后怎么吃能讓傷口恢復(fù)的快
拔牙后專注飲食是非常重要的，因為傷口需要時間來愈合，而食物的選擇可以幫助加快傷口的恢復(fù)。以下是一些飲食建議，可幫助加快傷口的恢復(fù)。1.食用蛋白質(zhì)豐富的食物：適量的蛋白質(zhì)是傷口愈合的關(guān)鍵。蛋白質(zhì)有助于構(gòu)... 詳細(xì)»
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鼻炎吃什么好的快
鼻炎是指鼻黏膜慢性炎癥引起的癥狀，如鼻塞、流涕、打噴嚏等。鼻炎的發(fā)生與飲食、環(huán)境、體質(zhì)等因素都有關(guān)系。1.含維生素C和維生素E的食物：如柑橘類水果、蔬菜和堅果，如橙子、檸檬、蘋果、菠菜、松子等。這些食... 詳細(xì)»
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吃什么水果傷口愈合快
外傷后可以吃一些富含維生素的水果，例如蘋果，香蕉，橘子，獼猴桃，梨，火龍果，棗等，這些水果富含豐富的維生素，所以有助于促進(jìn)傷口的恢復(fù)。同時也可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，例如奶類，蛋類，豆制品，雞肉... 詳細(xì)»
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