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阮瑩 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 甲狀腺乳腺外科
胸部下垂可以進(jìn)行健胸操，這也是最有效以及最經(jīng)濟(jì)的方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持是可以恢復(fù)的。還要佩戴適合的胸罩，可以經(jīng)常按摩胸部，能夠有效的促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，增加乳房的營(yíng)養(yǎng)供給，并且有利于雌激素的分泌。也可以進(jìn)行沐浴乳房，在使用花灑時(shí)冷熱交替噴灑乳房，有助于提高胸部的皮膚張力，從而促進(jìn)乳房的血液循環(huán)。
平時(shí)建議多吃富含維生素e以及維生素b的食物，例如：奶、豆類(lèi)、瘦肉、芝麻等。有利于保持乳房的健美，同時(shí)也要補(bǔ)充足量的膠原蛋白。
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產(chǎn)后胸部下垂要怎么辦
陳其慶 主治醫(yī)師
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產(chǎn)后胸部下垂要怎么辦
李順榮 副主任醫(yī)師
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胸部下垂可以做手術(shù)嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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胸部下垂松弛怎么調(diào)整
汪海濱 主任醫(yī)師
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20歲胸部下垂怎么解決
陳其慶 主治醫(yī)師
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福建省婦幼保健院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：乳腺癌手術(shù)，乳房...
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哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：乳腺癌的早期診斷...
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河南省腫瘤醫(yī)院 乳腺科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺良性腫瘤...
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河南省腫瘤醫(yī)院 乳腺科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺癌的化療...
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哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺癌改良根...
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嘉興市婦幼保健院 乳腺科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用新的診療...
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遼寧省腫瘤醫(yī)院(中國(guó)醫(yī)科大學(xué)腫瘤醫(yī)院) 血液--乳腺內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)淋巴瘤、多發(fā)...
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湖南省婦幼保健院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：乳腺癌的早期診斷...
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江西省胸科醫(yī)院 胸外三科（乳腺科）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肺癌、肺結(jié)核...
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 乳腺科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥為...
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珠海市婦幼保健院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：乳腺疾病的診斷和...
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福建省婦幼保健院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺癌規(guī)范化...
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胸部下垂的原因
正常情況下，女性的乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之上，乳房下垂是指乳房因各種原因離開(kāi)正常位置沿胸壁向下移位，使乳房最低點(diǎn)位于乳房下皺襞以下。下垂的程度可以分為輕、中、重度。胸部下垂一般在乳腺和胸壁之間，... 詳細(xì)»
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整部下垂怎么辦
改善辦法：1、膠原蛋白丟失類(lèi)型：多吃膠原含量高的食物，如豬蹄；口服；直接注射到面部皮膚下垂處。2、肌肉松弛型：做更多的面部運(yùn)動(dòng)，計(jì)算過(guò)多的面部表情會(huì)導(dǎo)致更多的皺紋，但缺乏鍛煉也會(huì)造成問(wèn)題。同時(shí)，你也可... 詳細(xì)»
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生完二胎后胸部下垂松弛厲害怎么辦
這種情況可以穿塑形內(nèi)衣來(lái)防止乳房下垂或者松弛，改善乳房的現(xiàn)有狀況；也可以平時(shí)加強(qiáng)胸部的肌肉鍛煉，通過(guò)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、平板支撐運(yùn)動(dòng)、俯臥撐等運(yùn)動(dòng)方法來(lái)鍛煉胸小肌、胸大肌，還能夠起到牽拉和支撐乳房的效果。如果對(duì)... 詳細(xì)»
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不到30歲胸部為什么下垂了
胸部下垂是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，隨著年齡的增長(zhǎng)和一些其他因素的影響，人體的皮膚和組織會(huì)逐漸失去彈性。以下是導(dǎo)致胸部下垂的一些常見(jiàn)原因：一、原因1.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚內(nèi)的彈性纖維會(huì)逐漸減少，皮... 詳細(xì)»
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胸部下垂松弛吃什么好
胸部松弛下垂可以通過(guò)喝牛奶或者吃木瓜，吃足夠的蔬菜，多吃豆類(lèi)，大豆含有異黃酮，可以降低女性的雌激素水平。這些都可以讓乳房變得更豐滿(mǎn)，乳房松弛下垂主要因素是肌膚缺乏彈性，營(yíng)養(yǎng)支持不足。建議每晚睡前乳頭為... 詳細(xì)»
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