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體重不穩(wěn)定是什么原因

體重不穩(wěn)定可能和飲食不規(guī)律有關(guān),也可能是營養(yǎng)不良、植物神經(jīng)紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的,可通過控制飲食、調(diào)節(jié)精神壓力、遵醫(yī)囑服藥等方法改善。

1、飲食不規(guī)律:平常暴飲暴食或節(jié)食減肥等,容易影響體重的穩(wěn)定,導(dǎo)致體重下降。應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐定時(shí)定量。

2、營養(yǎng)不良:平時(shí)挑食或偏食等可能會(huì)造成營養(yǎng)攝入不足,出現(xiàn)生長遲緩、體重偏低、身材矮小等情況。需要多吃些營養(yǎng)含量豐富的食物,比如雞蛋、瘦肉、牛奶等,加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充。

3、植物神經(jīng)紊亂:長期精神壓力過大可能會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致食欲不振、胃痛、胃脹、反酸等胃腸神經(jīng)癥狀,進(jìn)而影響體重。應(yīng)該調(diào)節(jié)壓力,必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:當(dāng)甲狀腺激素產(chǎn)生過多時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致身體代謝亢進(jìn),引起食欲亢進(jìn)、消瘦、心律失常等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗甲狀腺藥物治療,比如甲巰咪唑片、鹽酸普萘洛爾片、丙硫氧嘧啶片等,抑制甲狀腺激素的合成。

除此之外,還有可能是肺結(jié)核、慢性萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、糖尿病等原因造成。如果癥狀持續(xù)不緩解,建議立即就醫(yī)處理。

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