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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
生姜放肚臍上一般不能減肥排濕。
減肥的原理是消耗的熱量大于攝入的熱量,能否減肥需要看攝入熱量和消耗熱量的差值,生姜放肚臍上并不能加快熱量的消耗,且若攝入熱量遠遠大于消耗熱量,是不可能有減肥效果的,因此生姜放肚臍上不能減肥。生姜性溫,味辛辣,確實有除濕祛寒的作用,但肚臍有皮膚屏障,生姜放肚臍上,其成分幾乎不能透過肚臍眼進入體內(nèi),排濕的效果十分有限,因此不能排濕。
想減肥排濕的人群應(yīng)少吃重油重鹽、油膩食物,加強體育鍛煉,多排汗。
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生姜加檸檬能減肥嗎
生姜加檸檬是有利于達到減肥的效果的,減肥期間可以適當?shù)倪M行應(yīng)用,但是也注意不能夠長時間的進行應(yīng)用,也容易對脾胃造成一定的損傷。如果火氣比較大的患者,也盡量減少應(yīng)用,還是需要做到飲食和運動的合理搭配,才... 詳細»
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生姜放在肚臍眼減肥嗎
日常生活中減肥的方法很多,有些人會選擇生姜貼肚臍減肥,聽說這種減肥方法非常的快速,很多減肥人士都會紛紛的嘗試,不管是什么樣的減肥方法,都需要長期的堅持,而且要選擇正確的減肥方法,因為每個人的身體情況是... 詳細»
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生姜放腳底能退燒嗎
生姜放腳底退燒有一定的效果,但是并不是所有的發(fā)燒都可以用這種方法,因為發(fā)燒的原因是比較多,因此,不同的發(fā)燒情況,采取的退燒方案不同,不能盲目給選擇一些偏方來處理,一般體溫低于38.5度時,可以采用物理... 詳細»
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姜片貼肚臍能祛濕?3個常見的“肚臍祛濕法”,醫(yī)生教你正確排濕
轉(zhuǎn)眼間,又到了換季的時節(jié),這時很多人的身體也悄悄發(fā)生了變化:老感覺身體容易疲乏,打不起精神來,食欲也跟著下降,舌苔也變得胖大且伴有齒痕,上廁所的時候,大便也不成型。很多人可能會把這歸結(jié)為“秋困”所致,... 詳細»