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產(chǎn)后坐骨神經(jīng)痛怎么回事

產(chǎn)后坐骨神經(jīng)痛屬于哺乳期女性的疾病,與產(chǎn)后患者長(zhǎng)時(shí)間久坐哺乳,活動(dòng)過(guò)少有關(guān),長(zhǎng)期不良姿勢(shì)也會(huì)引起坐骨神經(jīng)痛,比如蹺二郎腿等。

產(chǎn)后坐骨神經(jīng)痛,平時(shí)要多臥床休息,多睡硬板床,盡量避免過(guò)于勞累,可以通過(guò)針灸、按摩、推拿、牽引等方法緩解癥狀,必要時(shí)可以口服活血化瘀、消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。

平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充人體維生素。增強(qiáng)肌肉鍛煉,防止肌肉萎縮,保持良好的生活習(xí)慣,改掉不良坐姿。

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