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陸熊熊 主治醫(yī)師 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 普外科
如果正常人在鍛煉斜方肌的時(shí)候出現(xiàn)過多的運(yùn)動以后導(dǎo)致出現(xiàn)斜方肌的增厚，增粗或者有疾病的出現(xiàn)，建議要及時(shí)的停止這種過度的鍛煉，再觀察一段時(shí)間，看看能不能恢復(fù)。
如果還是有明顯的癥狀出現(xiàn)，而且不能出現(xiàn)恢復(fù)的現(xiàn)象，建議最好可以去當(dāng)?shù)氐娜坠⑨t(yī)院骨科門診進(jìn)行就診，可以找出來疾病的原因，然后才選擇下一步正確的治療方案。比如建議多注意休息，或者是減少正常平時(shí)的活動以及鍛煉，必要時(shí)也可以選擇手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
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斜方肌有個(gè)大疙瘩咋辦
王海彬 主任醫(yī)師
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斜方肌粗大是怎么造成的
王海彬 主任醫(yī)師
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斜方肌粗壯是怎么造成的
陳伯健 副主任醫(yī)師
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斜方肌疼痛是頸椎病嗎
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麗水市第二人民醫(yī)院 綜合門診部
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斜方肌疼痛怎么辦
斜方肌的主要功能是支撐頭頸部伸展，有著不可忽視的重要作用。但是，一旦韌帶鈣化，頸部屈肌緊張，頸部長時(shí)間保持一個(gè)姿勢或者承受較大負(fù)荷時(shí)，就會導(dǎo)致斜方肌疼痛。面對這樣的癥狀，患者千萬要重視起來，必須及時(shí)進(jìn)... 詳細(xì)»
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拉伸斜方肌會讓斜方肌變大嗎
拉伸斜方肌不會讓斜方肌變大。肌肉的拉伸屬于是肌肉的一種放松。能夠松解緊張的肌肉，讓肌肉松弛下來。不會增加肌肉的肌纖維含量，不會讓肌肉變大。想要讓斜方肌變大，需要通過抗阻力的力量訓(xùn)練來進(jìn)行。在對抗阻力的... 詳細(xì)»
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斜方肌疼痛怎么緩解
肌肉是指人體的肌肉組織和皮下脂肪組織，可以大致分為平滑肌、骨骼肌和心肌等類型。肌肉組織可以牽引骨骼從而產(chǎn)生關(guān)節(jié)運(yùn)動，起到類似于杠桿的作用。臨床上按照肌肉的不同形狀可以分為三角肌肉、斜方肌肉等等，其中斜... 詳細(xì)»
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