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剛懷孕是不是一到晚上就想吐

剛懷孕不一定一到晚上就想吐,因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況不同,孕吐主要是和身體里的激素水平有關(guān)系,而且每個(gè)人的體質(zhì)不同,所以孕早期出現(xiàn)的反應(yīng)就不同,有的人可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐,食欲不振等,同時(shí)具體的時(shí)間也不確定。還有的人因?yàn)榘滋旃ぷ髯⒁饬性诠ぷ魃?,晚上注意力就放松了,可能就更加容易感覺(jué)到身體的不適。

如果在晚上出現(xiàn)了惡心嘔吐的情況,有可能是跟飲食不當(dāng)有關(guān)系,或者是接觸了一些刺激性的氣味所引起的,首先要調(diào)整好自己的飲食情況,盡量以清淡為主,但是不要吃得過(guò)于單一,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,而且不要吃辛辣刺激,生冷過(guò)于油膩的食物,可以喝檸檬水或者是蜂蜜水來(lái)進(jìn)行緩解。

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