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邢艷利 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 呼吸內(nèi)科
長時間不感冒，說明身體的抵抗力是比較好的，另外，作息習(xí)慣比較規(guī)范，所以，減少了感染的情況。所以，應(yīng)該保持這樣的狀態(tài)，多鍛煉身體，飲食規(guī)范，不要熬夜，保持好的身體狀態(tài)。
即使長期時間不感冒，也應(yīng)該定期進行查體，一般半年或一年，可以進行一次查體，明確一下身體有沒有一些潛在的疾病。另外，長時間不感冒的人，如果出現(xiàn)了感冒，一般也是比較輕的，這是由于身體的抵抗力比較強，以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
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有很多人身體比較好，長期的不感冒?？傮w來說這類人身體素質(zhì)是比較好的。如何才能做到長期的不感冒，我們主要從以下幾方面來進行預(yù)防。第一就是經(jīng)常的鍛煉，尤其是一些有氧的鍛煉，例如和慢走，慢跑，這樣的一些鍛煉... 詳細»
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