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感冒可以吃海鮮

在感冒以后盡量不要吃海鮮,由于在感冒階段腸胃的消化能力和代謝能力都是比較弱的。在這個(gè)階段如果大量的攝入海鮮容易引起消化不良以及造成感冒加重的情況出現(xiàn),在感冒期間盡量飲食以清淡的為主,減少吃一些辛辣刺激性的食物,多吃一些水果蔬菜。

在感冒期間盡量多喝一些溫水促進(jìn)身體的新陳代謝能力,同時(shí)可以帶走體內(nèi)的病毒,患者在平常一定要多注意休息,增加自己的抵抗力,一般在一周左右就可以完全的康復(fù),不會(huì)影響太多的生活。

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