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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
當(dāng)人在游泳的時候,身體的各個部位,要進行了一些大幅度的運動,在運動的過程中,就可能會有一些熱量的散失,就是汗液的排出,柔如若汗液排出比較多,體內(nèi)的津液丟失就多。
津液不能夠濡養(yǎng)口腔,就會出現(xiàn)了干燥的感覺,或者是游泳的時候,汗出太多導(dǎo)致體內(nèi)的氣,隨著汗液排出體外,導(dǎo)致了氣虛陰也虛。這個時候人不但會有口干,而且還會有容易疲勞,游泳的時候沒有力氣,游的動作姿勢,可能就做得不夠到位,游著游著就很容易疲勞,或者是堅持不下去等一些癥狀。
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