正常情況下,人體需要的能量以及營養(yǎng)物質(zhì)滿足需求,才能維持生命活動正常,因此要求三餐飲食規(guī)律,及時(shí)提供人體需要的物質(zhì),但是,有的人在吃東西過程中遇到困難,吃點(diǎn)東西就塞牙,牙縫本身比較大,容易讓食物殘?jiān)逊e在牙縫里面而感覺到口腔難受,有這種情況如何擺脫困擾得了解清楚,才能保持口腔干凈狀態(tài)。
有的人在一吃東西就塞牙,怎么剔也剔不掉,這種情況可能是沒有選擇合適的方法來去除這些食物殘?jiān)械娜藛渭兪褂醚篮?,但牙簽在剔牙的過程中很難找準(zhǔn)位置,特別是隱藏的部位,另外,牙簽比較鋒利,有的人剔牙的過程中還會刺激牙齦而出血,有健康隱患。因此,發(fā)現(xiàn)這種情況時(shí)最好采取其他妙招來擺脫困擾。
怎么處理這種情況?
1、飯后間隔一段時(shí)間刷牙
如果吃完東西就食物塞牙縫,怎么剔也剔不掉,可以通過刷牙的方式來去除這些食物殘?jiān)?。因?yàn)樵谒⒀罆r(shí)牙刷和牙齒的摩擦力度大,除了去除附著在牙齒表面的殘?jiān)?,也可以將牙槽,牙縫里面的殘?jiān)コ?,刷完牙后會感覺口腔很干凈。
當(dāng)然,刷牙還有許多好處,可以保持口氣清新,同時(shí)減少牙斑菌,對口腔疾病的預(yù)防有幫助。不過,刷牙需要注意許多問題,例如吃完飯不要馬上就刷牙,應(yīng)該過半個小時(shí)左右再去清潔牙齒,可以更好保護(hù)牙釉質(zhì)。
2、針對口腔問題展開治療
要讓食物殘?jiān)コ?,?yīng)該針對口腔出現(xiàn)的健康問題展開治療。因?yàn)椴糠秩擞屑膊≡诎l(fā)展,才會容易牙縫里面卡住食物,例如出現(xiàn)蛀牙、牙周病或者有智齒生長情況不佳等情況,都會讓食物殘?jiān)菀锥逊e在牙縫里面,后續(xù)很難剔除,還會滋生細(xì)菌帶來進(jìn)一步的傷害。如果可以口腔有問題的情況下及時(shí)解決,恢復(fù)健康后塞牙情況自然會改善。
3、使用牙線
如果單純使用牙簽來剔牙,效果不理想,后續(xù)可以嘗試使用牙線。牙線相對比較安全,這種剔牙工具比牙簽安全系數(shù)高,沒有那么鋒利,而且牙線結(jié)構(gòu)有利于牙縫里食物殘?jiān)コ?,較小的牙縫同樣也會卡住食物,可以利用牙線的細(xì)線進(jìn)入牙縫后將殘?jiān)コ?。而另一邊結(jié)構(gòu)是彎曲的,也有利于清楚隱藏部位的食物殘?jiān)?,剔牙的效果更明顯。
-
-
牙周病對口腔健康的危害有哪...
周燕 副主任醫(yī)師
-
-
什么是亞健康?亞健康是不是...
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
亞健康如何調(diào)理
楊烊 主治醫(yī)師
-
-
亞健康怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
李寶花 佳木斯大學(xué)附... 口腔科
口腔有皰疹
-
-
鄔利波 南昌市第三醫(yī)... 口腔科
口腔上顎紅腫
-
-
吃東西總?cè)溃拷棠?招,擺脫塞牙困擾
平時(shí)生活中,很多人在吃東西的時(shí)候經(jīng)常會感覺到東西塞在牙縫里,此時(shí)就會感覺到口腔難受,很多人就喜歡用牙簽去剔牙,稍有不慎還會對人的牙齦組織造成傷害,出現(xiàn)牙齦出血的情況。因此,平時(shí)如果發(fā)現(xiàn)自己吃東西總?cè)?.. 詳細(xì)»
-
-
吃完晚餐剔牙牙齒疼痛
吃完晚餐之后剔牙牙齒疼痛可能有多種原因。下面是一些常見原因:1.牙矯正器問題:如果戴著牙箍或其他牙矯正器,可能會導(dǎo)致牙齒疼痛。通常,這種疼痛會在戴上牙箍或調(diào)整牙矯正器后幾天內(nèi)消失。如果疼痛過于劇烈或持... 詳細(xì)»
-
-
吃肉塞牙縫怎么辦
吃肉塞牙縫的原因主要是因?yàn)槿忸惖睦w維較為粗糙,容易在牙縫中滯留。處理方式可以分為以下幾點(diǎn):1.使用牙線或牙簽:將牙線或者牙簽插入牙縫中進(jìn)行清理,輕輕地來回擦拭,將滯留的食物顆粒取出。使用牙線時(shí)要注意使... 詳細(xì)»
-
-
吃肉塞牙縫好痛怎么辦
吃肉塞牙縫是很常見的情況,會引起疼痛和不適。如果吃完肉后,感到塞牙縫疼痛,可以嘗試以下措施來緩解癥狀:1.使用牙線或牙簽:將牙線或牙簽輕輕地放入塞牙縫的位置,用小心的橫向或縱向動作,輕輕地刮除殘留在牙... 詳細(xì)»
-
-
剔剔牙草煮水的功效與作用
核心答案:止血、緩解疼痛、輔助降壓輔助答案:剔剔牙草煮水具有止血、緩解疼痛、輔助降壓的功效。可以用于存在外傷,以及存在疼痛感的人群,有助于改善出血、疼痛等不適癥狀;也可以用于血壓較高的人群,飲用剔剔牙... 詳細(xì)»