正常情況下，到了炎熱的環(huán)境溫度較高，身體會通過出汗的方式來維持體溫的穩(wěn)定，當(dāng)然，經(jīng)常運動的人也出有這種現(xiàn)象，在鍛煉的過程中熱量散發(fā)出來，會不斷出汗，有這些表現(xiàn)無需緊張，是正常的。不過，也有的人出汗表現(xiàn)很特殊，總是在吃飯的過程中滿頭大汗，是怎么一回事呢？
在吃飯過程中滿頭大汗，原因很復(fù)雜，有的人懷疑是腎虛引起，其實，吃飯過程中有這種表現(xiàn)不一定就是腎虛，腎虛是腎臟精氣陰陽不足會引發(fā)的健康問題，分為腎陽虛，分陰虛等情況。
大多人表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、性欲減退、手腳冰冷、夜間睡覺時盜汗等，很少人會在吃飯的過程中因為腎虛而大量出汗。需要了解具體的原因，可不要判斷錯誤而應(yīng)對方法不恰當(dāng)。
總是吃飯出汗是什么原因？
1、吃滾燙食物
在吃飯的時候容易出汗，有可能是攝入的食物溫度過高，愛吃滾燙食物，這種情況容易讓身體感覺到燥熱，有的人喝完高溫的湯水之后馬上就會出汗。需要注意食物溫度的控制，因為溫度過高的食物除了容易讓身體出汗外還會對口腔黏膜，食管粘膜等造成刺激，誘發(fā)炎癥等，有部分類型的癌癥也和攝入過多滾燙食物有關(guān)，例如胃癌，食管癌。
因此，需要注意飲食問題，除了葷素搭配合理，保持規(guī)律，還得溫度控制好再吃。
2、糖尿病影響
有的人吃飯過程中汗流浹背的原因是糖尿病出現(xiàn)了，糖尿病作為慢性疾病的一種，主要和患者的胰島功能降低有關(guān)，胰島素分泌不足時血糖就會過高引發(fā)各種不良癥狀，包括容易饑餓、皮膚瘙癢、肢體發(fā)麻等。
在吃飯的過程中身體出汗量多，有可能是血糖過高對神經(jīng)系統(tǒng)功能造成影響，這樣調(diào)節(jié)汗腺分泌汗液的神經(jīng)正常功能無法發(fā)揮，有的患者就會不斷冒汗。
3、出現(xiàn)甲亢
總是吃飯過程中大量出汗并非正常表現(xiàn)，因為有的人是甲狀腺疾病發(fā)展才會出汗量多，例如出現(xiàn)甲狀腺功能亢進癥。該疾病發(fā)展和甲狀腺激素分泌量過多有關(guān)，身體會處于亢進狀態(tài)，交感神經(jīng)興奮程度增加。
有的人表現(xiàn)出情緒波動，容易焦慮，緊張，有的人大量出汗，心慌，有這些特點最好檢查甲狀腺功能，否則病情逐漸加重，不少患者還有食欲增強，但體重明顯下降這種變化。
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