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汗蒸容易出汗好嗎？

病情描述：最近一直和朋友出去汗蒸，可是每次汗蒸就容易出汗，想問看真容易出汗好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    正常的人在汗蒸的時候都是很容易出汗的，這是比較正常的現(xiàn)象，如果身體有體寒的這種癥狀，汗蒸對調(diào)理身體是比較有好處的。在汗蒸的過程中要適當(dāng)?shù)难a充水分，否則很容易出現(xiàn)出汗量過大導(dǎo)致身體虛脫，對身體可能會造成負(fù)面的影響。不過身體如果有腎陰虛的這種病癥是不建議汗蒸的。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    汗蒸出汗是正常的現(xiàn)象，在這期間一定要注意補充水分，防止脫水，汗蒸的時間不要太長，以免引起頭暈乏力，平時在生活中要注意多吃一些補氣養(yǎng)血的食物，如果氣血不足容易引起體虛，導(dǎo)致虛汗的，注意不要過于的勞累和熬夜，以免引起影響健康。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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