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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
核心答案：改善消化、補(bǔ)充維生素
輔助答案：青菜粥含有多種維生素，與粥同煮，有利于改善消化功能，促進(jìn)排便，補(bǔ)充維生素。
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：無特殊禁忌人群
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
食用方法的名稱1：直接食用
食用方法內(nèi)容1：青菜與大米加水燜煮至熟后直接食用
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小米黨參粥的功效
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楊爽 河源市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
動(dòng)脈粥樣硬化
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
濕熱的青菜
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
動(dòng)脈粥樣硬化指
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腸炎可以吃青菜瘦肉粥嗎
腸炎患者可以適量攝入青菜瘦肉粥。腸炎是一種引起腸道炎癥的疾病，常見癥狀包括腹瀉、腹痛、發(fā)熱等。在腸炎發(fā)作期間，由于腸道的炎癥反應(yīng)較為明顯，消化功能受到一定程度的損害，因此在飲食上需要遵循一定的原則。青... 詳細(xì)»
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吃青菜拉肚子
吃青菜一般是不會(huì)引起拉肚子的，如果出現(xiàn)吃青菜拉肚子的現(xiàn)象，可能是因?yàn)榍嗖藳]有洗干凈，導(dǎo)致細(xì)菌入侵，引起腹瀉的現(xiàn)象。出現(xiàn)拉肚子后要多注意休息，以免劇烈運(yùn)動(dòng)后加重身體的消耗。而且同時(shí)要多注意腹部保暖，腹部... 詳細(xì)»
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青菜吃多了大便黑色
青菜吃多了大便通常是深綠色的，一般不會(huì)有黑色的情況。如果出現(xiàn)有明顯的發(fā)黑要排除一些異常疾病的表現(xiàn)。建議進(jìn)行大便常規(guī)的檢查，主要是明確是否有隱血的情況。如果有隱血，通常大便有發(fā)黑的表現(xiàn)，考慮是由上消化道... 詳細(xì)»
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