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李勝龍 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
青菜是有助于治療便秘的,比如芹菜,菠菜等,但是是吃青菜的同時,建議最好也多吃一些水果,特別是富含水分的水果,比如蘋果,香蕉等,不要吃辛辣刺激性食物,不要吸煙和喝酒。 平時加強身體鍛煉,有助于促進胃腸蠕動,預(yù)防便秘發(fā)生,平時注意多喝水,只有水分充足才可以預(yù)防便秘,每次排便之前也可以選擇溫水坐浴,使肛門括約肌變的松弛,預(yù)防便秘的發(fā)生。
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逄煥寧 吉林市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
青菜可以治便秘嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
便秘吃青菜有作用嗎
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邢龍 淮北市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
便秘吃青菜有用嗎
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
青菜與便秘的關(guān)系
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
地瓜治便秘嗎
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便秘吃青菜有作用嗎
便秘的情況下是可以適當?shù)亩喑砸恍┣嗖?,青菜都有一定的潤腸通便的作用,有利于促進大便的排出。但盡量不要做成酸辣刺激性的味道,可以做成清炒的青菜、同時也可以做青菜湯,同時也可以適當?shù)亩嗯浜弦恍┧确教O果... 詳細»
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山楂治便秘嗎
山楂并不能治療便秘。便秘一般是因為飲食不規(guī)律或是攝入的食物不能夠被腸道完全消化吸收而導(dǎo)致的,所以盡量在生活中多喝些水,多吃清淡,易消化的飲食,可以有效改善,而山楂缺少粗纖維,但是富含大量的維生素,可以... 詳細»
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荷葉治便秘嗎
荷葉有一定的清熱解毒和涼血止血的作用,也有一定的利尿和通便的作用,便秘期間可以適當?shù)暮纫恍┖扇~水有利于促進便秘的恢復(fù)。但是荷葉偏涼,如果經(jīng)常性的應(yīng)用,也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有痛經(jīng)等情況的發(fā)生、尤其月經(jīng)期間是不... 詳細»