肚子脹氣屁多（排氣多）原因是多方面的，一般多考慮與攝入食物、進食過快、受涼、消化不良、胃腸功能紊亂等因素有關。
1、攝入食物有關：近期過多攝入容易產(chǎn)生氣體的食物，比如洋蔥一次過多地食用后，所含有的纖維素能夠促進胃腸蠕動，也容易在體內產(chǎn)生硫化物或二氧化碳等，導致胃腸蠕動增快，體內廢氣增加等，而引起肚子脹氣排氣多；或者過多的食用高脂肪、高蛋白食物，比如花生、牛奶、大豆等，這些食物進入腸道后，在腸道細菌的分解下容易產(chǎn)生大量氣體引起肚子脹氣，放屁多等，可適當改善飲食結構或遵醫(yī)囑適當服用調節(jié)胃腸菌群的藥物，比如乳酸菌素片等以緩解癥狀。
2、進食過快：平時進食過快使空氣隨著食物進入到胃腸道導致胃腸道空氣過多，不能夠及時的排出體外而引起肚子脹氣排氣多。注意養(yǎng)成良好的進食習慣，細嚼慢咽。
3、受涼：自身體質虛弱，外界氣候突然變化，不注意衣物的添加，使風寒邪氣趁虛侵襲人體胃腸所致。可通過艾灸、拔罐等方法來緩解癥狀。
4、消化不良：暴飲暴食或一次性攝入食物過多影響胃腸的蠕動功能導致胃腸蠕動緩慢，食物在胃腸內停留時間過長，發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體所致?？梢栽卺t(yī)生的指導下適當服用促進胃腸蠕動的藥物，比如多潘立酮片、健胃消食片等緩解癥狀。
5、胃腸功能紊亂：長期不良情緒的刺激，比如過度緊張、焦慮、抑郁、悲觀等，影響植物神經(jīng)功能導致胃腸功能紊亂而出現(xiàn)肚子脹氣排氣多等?？稍卺t(yī)生的指導下適當選用調節(jié)植物神經(jīng)功能、疏肝理氣和胃的藥物來緩解癥狀，比如谷維素、疏肝和胃丸等，避免不良情緒的刺激。
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