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野蕨菜的功效與作用

核心答案:清熱平肝、健脾利濕、養(yǎng)胃生津

輔助答案:野蕨菜,味甘,性溫,歸心經(jīng)、肝經(jīng),可以清熱平肝、健脾利濕、養(yǎng)胃生津,可用于治療口瘡、咽痛、牙齦出血,對(duì)于降血壓、降血脂、降血糖有很好的輔助作用。

適宜人群:內(nèi)熱煩躁者

禁忌人群:體質(zhì)偏濕寒者

不宜同食名稱:無特殊同食禁忌

食用方法的名稱1:清炒

具體食用方法內(nèi)容1:野蕨菜洗凈,可清炒

食用方法的名稱2:煲粥

具體食用方法內(nèi)容2:也可與小米、大米、香菇、瘦肉等共同煲粥,起到健脾養(yǎng)胃的作用

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