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紅糖燕窩的功效與作用

核心答案:美容養(yǎng)顏、潤腸通便、健脾和胃

輔助答案:紅糖燕窩有美容養(yǎng)顏、潤腸通便、健脾和胃的功效,常用于調理面色萎黃、調理便秘、失眠、多夢、痰多咳嗽、食欲不振等。其中,燕窩含有豐富的膠原蛋白、各種維生素,紅糖味辛,性溫,歸肺、脾、胃經,二者共同食用可用于日常保健。

適宜人群:脾胃虛弱者

禁忌人群:糖尿病患者

不宜同食名稱:

不宜同食原因解釋:

食用方法的名稱1:清燉

具體食用方法內容1:燕窩洗凈,加入紅糖,也可加入木瓜,隔水清燉

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