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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
女性每個月都會有生理期，這個話題其實我們經(jīng)常在討論，確實有的人生理期是很規(guī)律的，所以每個月來例假的時間都相同，而且生理期是具有周期性的，不過嘛，不同的人身體狀態(tài)是具有一定差異性的，生理期的周期也具有著一定的差別。那么，女性生理周期究竟是多少天呢？
1、月經(jīng)周期正常的范圍一般是28-30天左右，并且按照這個周期，提前一周或者是推遲一周通常都是正常的范圍，也就是說女孩子的這次月經(jīng)的第一天到下次來月經(jīng)的第一天之間間隔時間是21-35天，一般都是正常的，所以不用過多的擔心。
2、月經(jīng)周期少于21天，如果經(jīng)期量也比較多，月經(jīng)時間比較長，很有可能是子宮肌瘤造成的，也被稱作子宮腺肌癥?？赡苁怯捎谧訉m內(nèi)膜息肉引起的，也有可能是長期熬夜導致內(nèi)分泌失調(diào)的原因引起的，此時一定要及時的就診，并且晚上要早一點休息，盡量不要熬夜，千萬別忘了遵醫(yī)囑采取相應的治療和調(diào)理措施。
3、月經(jīng)周期大于35天，其實就是2-3個月才來一次月經(jīng)，這時候女生的月經(jīng)量可能比較少，千萬要引起我們的重視，可能是多囊卵巢綜合征。這種癥狀可能會引起人體早衰，所以是不能大意的，需要在醫(yī)生的指導下進行分析，然后根據(jù)患病的原因采取相應的措施進行治療。
如果女性的月經(jīng)正常，那么生殖系統(tǒng)通常也是很健康的，如果月經(jīng)出現(xiàn)了異常的現(xiàn)象，不可疏忽大意，我們女生一定要進行相應的調(diào)理和治療，才有利于自身的健康，不然的話可能會危及到自身的生命，體健康以及生殖系統(tǒng)的健康。作為女孩子，我們不僅要注重自己的美貌，也要注重自己生理期的規(guī)律，如果月經(jīng)經(jīng)常不調(diào)，一定要去專業(yè)的醫(yī)院找醫(yī)生看看是不是生病了，不要怕害羞，我們女孩子的身體一直是比較脆弱的，所以要給予更多的呵護和關(guān)愛，這是很正常的現(xiàn)象，所以不用擔心和害怕，及時就醫(yī)就可以了！
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