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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
隨著夏季的到來(lái)，因痤瘡就診的人居高不下，這不，暑假來(lái)了，更是有一大批學(xué)生涌入醫(yī)院皮膚科。
談起對(duì)抗“痘痘”的經(jīng)歷，想必不少人都能寫(xiě)出一部血淚史，擠了又長(zhǎng)，消了又長(zhǎng)，簡(jiǎn)直太難了……
究竟該如何“對(duì)付”這些難纏的痘痘呢？近日，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師王霞醫(yī)生做客醫(yī)聯(lián)媒體的《對(duì)話(huà)名醫(yī)·林欣》直播間，進(jìn)行了一場(chǎng)主題為“夏季如何戰(zhàn)‘痘’，教你與痤瘡說(shuō)再見(jiàn)”的直播科普，并在直播中回答了網(wǎng)友關(guān)于痤瘡的若干問(wèn)題。
（王霞醫(yī)生在直播中）
痤瘡，一般又叫“痘痘”“青春痘”，是一種慢性皮膚病，常出現(xiàn)粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕等皮損的情況，嚴(yán)重的可能還會(huì)在皮膚上留下一個(gè)個(gè)痘坑。
夏季為何痤瘡如此高發(fā)？
王霞醫(yī)生表示，痤瘡的發(fā)病原因很多，是多種因素共同作用的結(jié)果，它跟遺傳、飲食、休息、睡眠、心情、痤瘡桿菌、天氣、激素水平這些方面都是有關(guān)系的。
夏天痤瘡高發(fā)，主要有2方面的原因：
1、紫外線(xiàn)的照射
夏天，正是紫外線(xiàn)最強(qiáng)烈的時(shí)候，紫外線(xiàn)越強(qiáng)烈，對(duì)皮膚的傷害越大，可能誘發(fā)痤瘡，而對(duì)于本就長(zhǎng)著痘痘的臉更是雪上加霜，若長(zhǎng)時(shí)間照射，可能會(huì)導(dǎo)致痤瘡進(jìn)一步惡化。
2、汗液的增多
夏天氣溫較高，皮膚會(huì)分泌出更多的油脂，油脂和空氣中的粉塵污漬結(jié)合，更容易導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。
專(zhuān)家提醒，在這樣難捱的夏日，若不幸患上了痤瘡，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的治療。
治療痤瘡不用怕，方法總比困難多
王霞醫(yī)生介紹，針對(duì)痤瘡的治療，在臨床上，按痤瘡嚴(yán)重程度的話(huà)，多數(shù)采用以下這些治療方式。
輕中度痤瘡：以外用藥為主，如0.05%或0.1%的維A酸軟膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠、復(fù)方黃柏液涂劑等。另外，還可選用外用紅霉素、克林霉素、壬二酸等抗生素。
中重度痤瘡：
在外用藥基礎(chǔ)上需聯(lián)合口服藥物進(jìn)行系統(tǒng)治療，包括口服異維A酸或者維胺酯?？股仡?lèi)首選四環(huán)素類(lèi)，如米諾環(huán)素、多西環(huán)素，其次為大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)紅霉素。還可用抗雄激素類(lèi)藥物，口服避孕藥或者螺內(nèi)酯等，甚至短期口服糖皮質(zhì)激素。
王霞醫(yī)生提醒，“長(zhǎng)了痤瘡盡量不要擠，容易感染，使毛孔變大、留下疤痕等。目前祛痘及祛痘坑的方法很多，比如利用果酸混合復(fù)合酸，還有一些水楊酸，去除黑頭粉刺的效果也不錯(cuò)；在使用中藥方面，復(fù)方黃柏液涂劑這一類(lèi)的中藥，規(guī)范使用一段時(shí)間，也可以有效治療痘痘；強(qiáng)脈沖光和激光治療痤瘡及痘坑效果都較為明顯。只是針對(duì)不同的痘痘，使用的處理方式也是不一樣的，最好到三甲醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生就診?！?/p>
預(yù)防痤瘡的產(chǎn)生，要注意這2點(diǎn)
王霞醫(yī)生透露，痤瘡是可以預(yù)防的。
首先要管住嘴，少吃甜食，吃太多的甜食會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的內(nèi)分泌失調(diào)；盡量不要吃生冷辛辣的食物，刺激類(lèi)的食物也會(huì)促使痘痘生長(zhǎng)。平時(shí)飲食注意以清淡為主，多吃高纖維的水果、蔬菜。
其次，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，不熬夜。熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而刺激痘痘的生長(zhǎng)。
（通訊員：韓文青）
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痤瘡和青春痘的區(qū)別
痤瘡和青春痘其實(shí)是同一種皮膚問(wèn)題，只是叫法不同。痤瘡是醫(yī)學(xué)上正式的稱(chēng)呼，而青春痘則是在日常生活中更為常見(jiàn)的一種叫法。下面將從幾個(gè)方面詳細(xì)介紹兩者的區(qū)別：1.病因：青春痘主要是由于青春期體內(nèi)激素水平的變... 詳細(xì)»
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痤瘡與青春痘的區(qū)別
痤瘡是一種慢性的皮膚疾病，主要是因?yàn)槠つw的毛孔的堵塞形成的，導(dǎo)致細(xì)胞在運(yùn)作的過(guò)程中，運(yùn)輸?shù)矫依锩娴挠椭瑳](méi)有辦法排出體外。這樣子就導(dǎo)致了油脂越積攢雨多，進(jìn)而變成了痤瘡。在痤瘡還不是很?chē)?yán)重的情況下，一... 詳細(xì)»
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如何治療痤瘡青春痘
青春痘的發(fā)生大多是在青少年人群之中，比較容易長(zhǎng)青春痘的部位多在面部，兩頰、鼻翼部，以及胸上、背部?；加星啻憾灰欢ú灰檬秩D，容易導(dǎo)致細(xì)菌感染，另外注意控制日常飲食和皮膚的清潔就可以。建議最好是去醫(yī)院... 詳細(xì)»
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青春痘痤瘡是怎么產(chǎn)生的
痤瘡又叫做青春痘，是一種發(fā)于毛囊皮脂腺的慢性炎癥皮膚病。痤瘡常見(jiàn)于青少年，其癥狀常出現(xiàn)于人體面部、胸部、背部等部位，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為主要特點(diǎn)，會(huì)對(duì)皮膚造成多種損害。另外痤瘡還會(huì)對(duì)... 詳細(xì)»
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