脂肪肝作為肝臟疾病的一種，相比其他嚴(yán)重肝臟疾病來說影響較小，但一樣不能耽誤。有的人從輕度脂肪肝轉(zhuǎn)變?yōu)橹囟戎靖?，治療難度增加，甚至?xí)l(fā)肝硬化，需在疾病信號(hào)發(fā)出后選擇合適應(yīng)對(duì)手段。當(dāng)然，日常生活中護(hù)理不能落下，對(duì)疾病改善有幫助的好習(xí)慣需堅(jiān)持，才能逐漸恢復(fù)健康。
1、營(yíng)養(yǎng)提供到位
在脂肪肝出現(xiàn)后除了配合用藥治療，還應(yīng)該確保營(yíng)養(yǎng)提供。如果是營(yíng)養(yǎng)不良引發(fā)的脂肪肝，要適當(dāng)獲取人體需要的維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等。許多人有消化障礙或者飲食過度控制，導(dǎo)致基本營(yíng)養(yǎng)需求無法滿足，面臨的是載脂蛋白合成量不足，甘油三酯會(huì)逐漸累積在肝臟內(nèi)部，從而加重脂肪肝。如果可以營(yíng)養(yǎng)提供到位，該疾病可以更快改善。
2、控制血糖
有糖尿病的基礎(chǔ)上耐心配合治療，能讓脂肪肝病情緩解。超過一半的糖尿病患者同時(shí)出現(xiàn)脂肪肝，因?yàn)樵S多人還沒有出現(xiàn)糖尿病前就過度肥胖，沒有積極控制，肥胖持續(xù)后影響內(nèi)分泌，胰島功能降低，血糖會(huì)高居不下，發(fā)展為慢性疾病后患者的血漿胰島素水平，血漿脂肪酸水平過高，同樣會(huì)加速脂肪肝到來。
因此，在有糖尿病的基礎(chǔ)上認(rèn)真配合治療，誘發(fā)原因得知并積極控制，疾病才能改善。
3、滴酒不沾
嚴(yán)格做到滴酒不沾是讓脂肪肝病情緩解的關(guān)鍵。生活中有飲酒行為的人并不少，但長(zhǎng)時(shí)間大量喝酒給身體帶來的損害大，酒精攝入要肝臟進(jìn)行代謝，無形中會(huì)損傷肝臟細(xì)胞，后續(xù)出現(xiàn)酒精肝，脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)增加。如果可以提前了解喝酒的危害，在有疾病的基礎(chǔ)上嚴(yán)格忌口，拒絕酒精，才能更快恢復(fù)。
4、及時(shí)減肥
體重控制是緩解疾病的方法之一，因?yàn)檫^度肥胖成為多種疾病的導(dǎo)火線，許多慢性疾病入侵是因?yàn)榉逝譀]有重視，而在脂肪肝出現(xiàn)后發(fā)現(xiàn)自己體重超標(biāo)，需從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等方面入手來促進(jìn)脂肪物質(zhì)燃燒，保持機(jī)體代謝正常。堅(jiān)持下來體重穩(wěn)定，讓肥胖引發(fā)的疾病得到改善。
5、用藥謹(jǐn)慎
雖說部分脂肪肝要用藥來治療，此時(shí)聽從醫(yī)生建議，規(guī)范用藥外還要了解哪些藥物對(duì)肝臟有傷害，在選擇上謹(jǐn)慎點(diǎn)，因?yàn)槟承┗瘜W(xué)毒物，藥物進(jìn)入身體會(huì)影響蛋白質(zhì)合成，最后加重脂肪肝。較有代表性的包括腎上腺皮質(zhì)激素、嘌呤毒素、四環(huán)素等。還有的人長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)用降脂藥，會(huì)加速脂肪肝到來，在用藥這方面應(yīng)該掌握方法。
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現(xiàn)代人的營(yíng)養(yǎng)條件普遍得到改善，不過有相當(dāng)一部分的人群，由于長(zhǎng)期大魚大肉，并且沒有養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，脂肪肝便找上門來。這為我們敲醒了警鐘，要及時(shí)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣與生活作息，否則很有可能會(huì)發(fā)展為肝硬化。 詳細(xì)»
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脂肪肝中度
脂肪肝是指肝內(nèi)的脂肪組織堆積過多，臨床上脂肪肝可以分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝及重度脂肪肝。在中度脂肪肝的時(shí)候，患者肝臟稍微有增大，肝功能也是有輕度的升高的，表現(xiàn)為膽紅素及轉(zhuǎn)氨酶輕度的升高，患者應(yīng)該進(jìn)行... 詳細(xì)»
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脂肪肝檢查
隨著人們生活越來越富足，脂肪肝發(fā)病率越來越高，已經(jīng)成為嚴(yán)重威脅人體健康的肝病之一。所以及時(shí)完成脂肪肝檢查能夠及時(shí)排查疾病，以便做好后續(xù)的護(hù)理及治療，幫助人們維持健康。 詳細(xì)»
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胖子易得脂肪肝，喝酒、吃肉也會(huì)得脂肪肝，到底什么是脂肪肝？
脂肪肝作為較熟悉的肝臟疾病，之所以會(huì)有脂肪肝入侵，原因多種多樣，因此要對(duì)疾病有大致了解，知道出現(xiàn)的原因是什么，才能更好預(yù)防，否則疾病入侵還不自知，傷害身體的行為依然存在，會(huì)讓疾病加重，甚至引發(fā)其他新的... 詳細(xì)»
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