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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
床上便秘通常指臥床的病人出現(xiàn)了便秘的情況，吃鮮豆沫青菜稀飯可以緩解便秘的情況。
經(jīng)常臥床很容易發(fā)生便秘，多是因為活動量較小而導(dǎo)致腸蠕動減慢，所以不能夠及時消化而導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生，通過食用鮮豆沫青菜稀飯可以加快腸道蠕動，使胃腸道內(nèi)的食物盡快消化，對緩解便秘有一定的效果。
鮮豆沫青菜稀飯屬于一種小吃，不僅含有非常豐富的蛋白質(zhì)，而且也含有膳食纖維以及鈣元素，所以對身體也可起到補充營養(yǎng)的作用，經(jīng)常食用也可緩解便秘。
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