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趙天豫 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
核心答案：提神益氣、補脾益肺
輔助答案：燕麥汁有提神益氣、補脾益肺的功效，可以調(diào)理食欲不振、消化不良、腹痛、提高人體免疫力、輔助降壓。其中，燕麥味甘、性平，歸肝、脾、腎三經(jīng)，富含膳食纖維。
適宜人群：一般人群均適宜
禁忌人群：無特殊禁忌人群
不宜同食名稱：無特殊同食禁忌
食用方法的名稱1：榨汁
具體食用方法內(nèi)容1：燕麥適量，加入水，也可加入適量牛奶，放入榨汁機即可
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龍牙草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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燕麥的功效與作用
燕麥?zhǔn)且环N非常古老的農(nóng)作物，在中國的歷史上有非常悠久的歷史，它具有很多的優(yōu)良性狀?，F(xiàn)代人經(jīng)常將燕麥當(dāng)做早餐進行使用，既可以減肥還能補充人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，是非常好的選擇。燕麥除了營養(yǎng)價值以外還有... 詳細(xì)»
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蘿卜汁的功效與作用
功效作用：蘿卜汁是用新鮮的蘿卜壓榨成的，其性平，味甘、辛，具有健胃消食，利水消腫的作用。適用于脾胃運化失常所致之食少納呆、食欲不振者，也可以用于水飲內(nèi)停之水腫、小便不利等病癥。適宜人群：脾失健運者、水... 詳細(xì)»
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梨汁的功效與作用
功效作用:梨味甘，性寒，入心、肺、肝、胃經(jīng)，具有生津、清熱、潤燥、化痰的功效。飲用梨汁對熱病傷陰、肺陰虧虛、痰熱蘊肺，有很好的改善作用，可用于久咳不止、痰少質(zhì)黏、心煩不安的治療。適宜人群:熱病傷陰者、... 詳細(xì)»
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