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唐加云 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 口腔外科
牙周病是指牙齦組織的病變，通常是由牙菌斑、牙結(jié)石、食物鑲嵌引起得，也有部分是先天性家族遺傳導(dǎo)致的。牙周病是常見(jiàn)的口腔疾病之一，也是危害人類(lèi)牙齒和全身健康的主要口腔疾病。牙周病的主要癥狀如牙齦出血疼痛、流膿、牙齒松動(dòng)、口臭和牙齦萎縮等。國(guó)際研究表明，患有牙周病、牙齒脫落的人發(fā)生心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)更高。而牙周病的護(hù)理則不是那么簡(jiǎn)單的，需要從術(shù)后的康復(fù)治療，再到生活習(xí)慣的改變，而生活習(xí)慣既是大部分的病因，也是最難改變的。下面具體講述關(guān)于牙周的護(hù)理常識(shí)。
1.得了牙周病術(shù)后，除了要及時(shí)治療，治療后的護(hù)理要養(yǎng)成用牙線、棉簽清除食物殘?jiān)?，多刷牙多漱口。咀嚼食物不要單邊咀嚼，由于牙齒松動(dòng)，咀嚼的食物要精細(xì)一些，防止牙齒脫落。平?？梢宰鲆恍┛谇槐＝〔伲龠M(jìn)牙齦的血液循環(huán)。
2.得了牙周病，要做好平常的口腔檢查，以免錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī)，失去牙齒。平常刷牙要多觀察牙齒的健康狀態(tài)，如有發(fā)炎、酸痛、松動(dòng)，可以去醫(yī)院做個(gè)口腔檢查。建議每年至少進(jìn)行一次口腔檢查，可以選擇去口腔科洗牙，除去牙結(jié)石和牙菌斑。日常也要注意保護(hù)腸胃的保護(hù)，上醫(yī)院體檢，因?yàn)榻^大部分牙周炎患者也是幽門(mén)螺桿菌攜帶者。
3.在飲食方面，不要吃一些不干凈的東西，或者容易上火的東西，比如辣椒燒烤等刺激性的食物，這些東西很容易引起口腔的不適，而且對(duì)口腔的刺激性很大。平常多吃水果蔬菜，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，加強(qiáng)身體健康鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，防止復(fù)發(fā)。
4.從刷牙著手護(hù)理，平時(shí)生活中要注意口腔的衛(wèi)生，建議早晚各刷一次牙。牙刷要放在通風(fēng)口，每次刷完牙要把水甩干；選一些質(zhì)量較好的牙刷。有上火發(fā)炎情況，可以使用含有金銀花藥材、或者有消炎止痛藥效的牙膏。刷牙要上下刷，在每?jī)深w牙齒間仔細(xì)清除污垢，減少牙菌斑、牙石產(chǎn)生；養(yǎng)成刮舌苔習(xí)慣，平常吃完酸甜的食物，需要及時(shí)漱口，避免牙床成為細(xì)菌滋生的溫床。
5.牙齒整容也是護(hù)理手段之一。部分患者在患了牙周病后，由于口臭、牙齒缺失、牙齦萎縮等原因，缺乏與人交際的自信心，意志消沉甚至心理抑郁。可以考慮牙齒的美容修復(fù)，家屬及醫(yī)生需要鼓勵(lì)患者早日接受治療，早日恢復(fù)自信，健康生活。
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牙周病能治好嗎？牙周病會(huì)不會(huì)遺傳？
提及牙周病，人們往往會(huì)聯(lián)想到“疼起來(lái)真要命”的牙疼。事實(shí)上，牙周病是引發(fā)牙疼的誘因之一，但與牙疼并不完全相等。由于牙周病早期癥狀不易引起重視，造成的發(fā)炎感染易反復(fù)發(fā)生，對(duì)應(yīng)有基礎(chǔ)治療和修復(fù)治療兩種治療... 詳細(xì)»
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什么是牙周?。恳鹧乐懿〉脑蚴鞘裁?？
俗話說(shuō)得好：“牙疼不是病，疼起來(lái)真要命”，人人都想擁有一口潔白健康的牙齒，隨著生活水平的提高，人們也越來(lái)越注意牙齒的防護(hù)。然而牙齒的防護(hù)并不那么容易，最常見(jiàn)的牙齒疾病之一就是牙周病。那么什么是牙周??？... 詳細(xì)»
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氣胸的保健護(hù)理
氣胸是指氣體進(jìn)入胸膜腔，造成積氣狀態(tài)，稱為氣胸。常見(jiàn)的多因?yàn)榉尾考膊』蚴峭饬τ绊憣?dǎo)致的氣胸，會(huì)出現(xiàn)氣促、窒息感、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)多種并發(fā)癥。如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異常情況時(shí)要及時(shí)要醫(yī)院通過(guò)影像... 詳細(xì)»
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黃疸的保健護(hù)理
黃疸是一種很常見(jiàn)的癥狀，引起黃疸的原因有很多，其中一個(gè)很常見(jiàn)的原因就是患者體內(nèi)的膽紅素濃度升高引起的，黃疸注意的表現(xiàn)就是皮膚顏色出現(xiàn)異常，顏色出現(xiàn)不同于正常人的偏黃，出現(xiàn)黃疸首先要找到引起黃疸的根本原... 詳細(xì)»
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雖然部分胎記不會(huì)影響人體的生理機(jī)能，但是它并不美觀，對(duì)患者的心理健康也有一定的影響。因此早發(fā)現(xiàn)早治療。除了治療外，胎記護(hù)理的注意事項(xiàng)有哪些？ 詳細(xì)»
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