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孟立強(qiáng) 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 腎病內(nèi)科
慢性腎臟病根據(jù)腎小球、血肌酐等指標(biāo)分為五級(jí)，每一級(jí)都有相應(yīng)的癥狀和治療、護(hù)理方法。通過了解患者所處患病階段，對(duì)確定治療方案有重要指導(dǎo)意義。腎臟病是如何分期的呢？各階段如何護(hù)理呢？日常生活中要如何預(yù)防腎病呢？下面就來詳細(xì)說一說。
臨床通過檢查患者血液中的肌酸酐濃度和腎小球過濾率（GFR）確定分級(jí)，其中：
1、第一期GFR大于等于90ml/min/1.73m，此階段腎功能正常，可檢測到微量尿蛋白。
2、第二期GFR介于60到89之間，是輕度腎衰竭階段。
3、第三期GFR介于30到59之間，是中度腎衰竭階段。
4、第四期GFR介于15到29之間，是重度腎衰竭階段。
5、第五期GFR小于15，是末期腎病變階段。
患者處于第一、第二期時(shí)，偶爾會(huì)出現(xiàn)尿血、尿蛋白和水腫癥狀，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者情況使用藥物，以便延緩腎病進(jìn)程。患者在日常生活中注意定期復(fù)診，培養(yǎng)良好的作息、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，積極監(jiān)測血糖和血壓，飲食以低鹽、低油、低糖為原則。
患者處于第三、第四期時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿蛋白、易疲勞、頭暈、高血壓、高血脂、水腫現(xiàn)象，除了遵醫(yī)囑正規(guī)治療以外，要作息正常，采取低磷飲食，限制鹽分?jǐn)z入量。
到了末期腎衰竭階段，患者的腎功能已經(jīng)降低到正常水平的一成左右，腎臟無法排出代謝物，患者會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、心律不整、喪失食欲、水腫等問題，需要通過透析來改善身體情況。
從上述分級(jí)和臨床癥狀可知慢性腎病在不同病程上差異性較大，如果慢性腎病維持穩(wěn)定，病程進(jìn)展緩慢，患者是可以正常生活。那么日常生活中我們要如何保養(yǎng)腎臟、預(yù)防腎病呢？
1、積極治療高血壓、糖尿病等慢性病，以免原發(fā)病導(dǎo)致腎臟損傷。
2、多喝水，促進(jìn)毒素代謝減少腎臟損傷。
3、遵醫(yī)囑用藥，避免藥物副作用損害肝腎。
4、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免暴飲暴食、煙酒過度。
5、改正憋尿的壞習(xí)慣，避免造成泌尿系統(tǒng)感染，影響腎臟功能。
當(dāng)然隨著年齡增加，腎臟等器官逐漸老化也會(huì)發(fā)生功能性衰退，這點(diǎn)是不可避免的。我們能做的就是養(yǎng)成良好的作息、生活習(xí)慣，積極治療原發(fā)病，沒有負(fù)面因素影響，患者的生存質(zhì)量會(huì)有明顯提高。
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腎臟病
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腎臟病日
2006年3月由ISN（國際腎臟病學(xué)會(huì)）和IFKF（國際腎臟基金聯(lián)盟）設(shè)定每年的公歷3月的第二個(gè)周四為世界腎臟病日。世界腎臟病日的設(shè)定具有重要的意義，有利于提高人們對(duì)腎臟以及與之相關(guān)的心血管疾病的人知... 詳細(xì)»
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腎臟病在全球范圍內(nèi)引起了人們的重視，從2006年開始，相關(guān)組織將世界腎臟病日定為每年3月份的第二個(gè)星期四。目的是提高人們對(duì)慢性腎臟疾病及與其相關(guān)的心血管疾病的高發(fā)病率和高死亡率的認(rèn)識(shí)，讓人們認(rèn)識(shí)到早期... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防腎臟病
腎臟病是一種嚴(yán)重危害人類健康常見疾病的統(tǒng)稱，主要有血尿、高血壓、水腫、腎功能不全等臨床表現(xiàn)。腎臟具有控制血壓、刺激生產(chǎn)紅細(xì)胞以及保護(hù)骨骼健康等作用。目前全球慢性腎臟病發(fā)病率不斷上升，而人們對(duì)該病的防治... 詳細(xì)»
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腎臟病預(yù)防方法
腎臟是機(jī)體泌尿系統(tǒng)的一個(gè)重要組成器官，它在人體的排泄系統(tǒng)中也具有非常重要的作用，當(dāng)腎臟發(fā)生病變的時(shí)候會(huì)嚴(yán)重影響身體的健康。隨著人們生活質(zhì)量的提高，漸漸也出現(xiàn)了各種各樣的腎臟疾病，嚴(yán)重威脅人體的生命安全... 詳細(xì)»
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