保持各項(xiàng)指標(biāo)穩(wěn)定，積極養(yǎng)護(hù)好血管，沒有疾病困擾生活質(zhì)量才可以提高。但許多人經(jīng)過檢查血清膽固醇，甘油三酯水平超標(biāo)，血液呈現(xiàn)粘稠狀態(tài)，影響是流動(dòng)速度緩慢，會(huì)讓某些重要器官供血不足，此時(shí)許多信號(hào)會(huì)慢慢浮現(xiàn)。如果觀察到自己也有，不確定原因，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，同時(shí)采取好的方法來調(diào)節(jié)。
血脂高有哪些感覺和表現(xiàn)？
持續(xù)血脂高身體會(huì)有許多表現(xiàn)，因?yàn)橹笜?biāo)正常，血液流動(dòng)速度快，可以及時(shí)提供給需要的器官，系統(tǒng)，從而維持生命活動(dòng)正常。但血脂過高讓血液呈現(xiàn)粘稠狀態(tài)，某些部位供血不足，常有感覺是容易頭暈，這種現(xiàn)象多說明大腦缺血，缺氧。
另外，心臟這個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)要功能正常，也需要有足夠的血液獲取，周圍的血管在血脂高的影響下逐漸狹窄，堵塞，心臟缺血后會(huì)胸悶，心率改變，甚至心絞痛。還有的人肢體末端血脂高而缺血，會(huì)表現(xiàn)出肢體發(fā)麻。
血脂高的危害是什么？
高血脂的危害多種多樣，如果沒有積極調(diào)節(jié)，會(huì)讓血清膽固醇，甘油三酯水平持續(xù)超標(biāo)，后續(xù)在血管壁積累血栓，血栓累積后不穩(wěn)定，有可能會(huì)脫落，從而讓原本暢通的血管逐漸狹窄，堵塞。
堵塞嚴(yán)重了，運(yùn)輸血液的通道無法保持暢通，某些重要器官就會(huì)缺血，進(jìn)而引發(fā)疾病。對(duì)人體危害大的腦梗、心梗、高血脂癥入侵，都是因?yàn)樵狙邲]有重視起來。需要了解其具體的危害，想要遠(yuǎn)離這些嚴(yán)重疾病，采取好的方法來降低血脂。
如何調(diào)節(jié)血脂？
1、服用藥物
降低血脂有許多好的方法，例如服用降脂藥物。到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)病情評(píng)估危險(xiǎn)性，如果有繼續(xù)發(fā)展，引發(fā)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，需用藥聽從醫(yī)生建議，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用降脂藥物。
有了降脂藥輔助調(diào)節(jié)血脂，血液粘稠情況有所改善。如果需要治療卻害怕藥物有副作用，或者用藥后上癮而拒絕，可能會(huì)延誤病情，從而越來越嚴(yán)重。
2、控制飲食
了解正確的飲食方法，才能獲取食物的同時(shí)讓血脂保持穩(wěn)定。生活中許多類型的食物提供過多不良后果就是發(fā)胖，血脂高，有代表性的就是高糖、高膽固醇、高脂肪食物，這些食物應(yīng)該遠(yuǎn)離。
另外，有的飲食行為會(huì)加速高血脂到來，包括暴飲暴食、愛吃宵夜、吃飯速度過快等。如果可以了解這些行為的弊端，發(fā)現(xiàn)自己也有，盡早糾正，才能有效調(diào)節(jié)血脂。
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高血脂吃什么可以降血脂？
先來了解一下什么是高血脂?高血脂是指血漿中的血脂出現(xiàn)異常，主要是血漿中膽固醇和/或者甘油三脂過高或高密度脂蛋白膽固醇過低。高血脂對(duì)人的身體具有很大的危害，它還會(huì)引發(fā)一些危害生命的疾病，比如高血脂會(huì)引起... 詳細(xì)»
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高血脂的危害
高血脂是指人體血液中脂肪含量過高，這個(gè)現(xiàn)象會(huì)引起許多跟血管有關(guān)的疾病，嚴(yán)重危害人體的健康。高血脂與人們的生活習(xí)慣息息相關(guān)，如飲酒，吸煙等都會(huì)引發(fā)高血脂。高血脂常發(fā)生在肥胖者或者老年人群體中，肥胖導(dǎo)致的... 詳細(xì)»
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血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低。高血脂在臨床上分為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、混合高脂血癥、低密度脂蛋白膽固醇血癥，不同類型... 詳細(xì)»
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高血脂的危害有哪些？高血脂如何治療？
高血脂屬于“三高”的其中一員。倘若血脂過高不能得到及時(shí)的控制，不僅會(huì)嚴(yán)重影響人的身體健康，還會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥，例如動(dòng)脈硬化、腦梗死、冠心病、脂肪肝等，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)危及生命。因此，高血脂患者一定要積極進(jìn)行... 詳細(xì)»
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高血脂患者怎樣做可以降血脂、軟化血管？
高血脂患者不要想著光吃某一種食物就能夠達(dá)到降血脂和軟化血管的目的，畢竟食物不是藥物，不能直接對(duì)疾病進(jìn)行治療。但是，高血脂患者還是可以通過食療對(duì)血脂異常和軟化血管的進(jìn)行調(diào)節(jié)的。 詳細(xì)»
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