濟(jì)寧市中醫(yī)院中暑是每年夏天每個(gè)炎熱的地方都會上演的一種病癥。尤其在我國，中暑更是夏天常出現(xiàn)的病癥之一。所謂中暑，是指在炎熱的季節(jié)或者在高溫的環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，尤其是水分丟失過多地癥狀。中暑的程度分很多種，大致為先兆、輕度、重度中暑等三種。而熱射病是中暑最嚴(yán)重的類型。中暑的好發(fā)人群多見于高溫工作下的工人以及上了年紀(jì)的老人，或者抵抗力較差的嬰幼兒等。對于輕度中暑癥狀，一般采取轉(zhuǎn)移患者到陰涼地方或者冷敷，一般可自行痊愈。重度患者需要及時(shí)的到醫(yī)院就診。中暑的保健護(hù)理是比較重要的。
1.脫離中暑環(huán)境。對于患者而言，中暑環(huán)境是最大的傷害源，因此，一旦出現(xiàn)總數(shù)的癥狀，患者一定要及時(shí)脫離中暑的患者，盡量轉(zhuǎn)移到陰涼的地方，或者通風(fēng)的地方。除此之外，還可以適當(dāng)?shù)拿撊ザ嘤嗟囊路?，使身體的熱量得到最大成都的散發(fā)。
2.適當(dāng)?shù)慕禍卮胧?。脫離了高溫的環(huán)境，一定要及時(shí)采取降溫的措施對患者進(jìn)行及時(shí)的治療。對于輕度中暑的患者，可以采取用冰塊或者用濕毛巾放置患者頭部，或者將濕毛巾不斷擦拭手部。
3.對于清醒的患者。飲食上可以采用流食進(jìn)食。中暑過后，應(yīng)該飲用高熱量的食物進(jìn)行補(bǔ)充體內(nèi)需要的營養(yǎng)。另外，盡量不要吃刺激性高的或者有你的食物。注意多喝水，補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分。
4.對于重度昏迷的中暑患者，要做好口輕的護(hù)理，放置患者出現(xiàn)嘔吐之后嘔吐物堵塞呼吸道導(dǎo)致窒息的情況。因此要密切關(guān)注昏迷患者是否會出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，清潔口腔的嘔吐物質(zhì)。
5.最好服用淡鹽水。如果患者出現(xiàn)了大量流汗的情況，一定要服用足夠的淡鹽水，只有這樣才能保持體內(nèi)的電解質(zhì)出現(xiàn)平衡的狀態(tài)，除此之外，還可以預(yù)防患者會因此出現(xiàn)的熱衰竭的狀況。
6.患者要注意休息。中暑過后，身體容易出現(xiàn)許多類似頭暈或者法里德癥狀。因此患者一定要休息好，避免身體過度勞累，導(dǎo)致再次昏迷的狀況。
中暑是一種常見的癥狀，患者平時(shí)要做好預(yù)防措施，才能預(yù)防出現(xiàn)中暑的情況。中暑過后，也要積極做好保健護(hù)理，保證身體能夠盡快的得到復(fù)原。因此，中暑一定要引起重視。
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