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井西寬 副主任醫(yī)師 連云港市中醫(yī)院 皮膚科
白癜風(fēng)典型的癥狀是皮膚長(zhǎng)白斑，全身部位都可以發(fā)生，一般患者會(huì)出現(xiàn)在手，背，面部，生殖器官等。白癜風(fēng)是一種常見的泛發(fā)性皮膚色素脫病。發(fā)病原因目前還不是很明確，發(fā)病率一年比一年高，而且一般都是青年婦女比較多?；颊咭婚_始沒(méi)有什么特別不舒服的感覺(jué)，除了皮膚長(zhǎng)白斑，所以都沒(méi)有重視，最后導(dǎo)致越來(lái)越嚴(yán)重?；疾『筮€需要注意護(hù)理，若不科學(xué)護(hù)理，容易導(dǎo)致病情加重?，F(xiàn)在來(lái)了解一些白癜風(fēng)的日常保健護(hù)理。
1、在飲食上，患者要特別注意不要吃羊肉，魚，蝦等發(fā)物，可以多吃新鮮的蔬菜水果，動(dòng)物的肝臟等多黑色素合成有幫助的食物。其次，患者如果吸煙喝酒，患病后要戒煙戒酒。富含維生素C的食物盡量少吃。忌食用辛辣刺激食物，像辣椒，姜等。
2、多曬太陽(yáng)，平時(shí)天氣好的時(shí)候，病人可以多出去戶外走走。因?yàn)樽贤饩€可以促進(jìn)黑色素的代謝，適當(dāng)出去曬一些太陽(yáng)，對(duì)患者病情有很大的幫助。
3、多運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)，患者平時(shí)空閑的時(shí)候多去運(yùn)動(dòng)，參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。同時(shí)運(yùn)動(dòng)也可以適當(dāng)緩解患者的心理壓力。但是避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，以免影響治療。
4、白癜風(fēng)患者在治療期間保持積極樂(lè)觀的情緒，情緒波動(dòng)太大會(huì)影響治療。因?yàn)楫?dāng)患者受到刺激的時(shí)候，產(chǎn)生憂慮，恐懼等情緒會(huì)影響神經(jīng)功能，進(jìn)而影響患者的治療，甚至加重病情。
5、患者住處要保持清潔干燥，通風(fēng)透氣，因?yàn)槌睗竦沫h(huán)境會(huì)誘發(fā)白癜風(fēng)，加重病情?；颊咂綍r(shí)需要注意皮膚破損感染，日常盡量避免皮膚破損。
現(xiàn)在治療白癜風(fēng)有很多辦法，但是治療都是有一個(gè)過(guò)程的，而且病程比較長(zhǎng)，需要患者做好堅(jiān)持治療的心理準(zhǔn)備，不要半途而廢。積極配合醫(yī)生的治療，按時(shí)吃藥。此外，白癜風(fēng)患者一定要注意日常的保健護(hù)理工作，如果沒(méi)有注意保健護(hù)理，很容易會(huì)加重病情。不要因?yàn)橹委煏r(shí)間長(zhǎng)去相信一些民間的小偏方，有些患者最后病情越來(lái)越嚴(yán)重有很大的原因就是相信偏方，所以要去正規(guī)的醫(yī)院接受治療?；颊呖梢灾鲃?dòng)去多了解白癜風(fēng)的保健護(hù)理的辦法，多了解這個(gè)疾病，有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。對(duì)治療也有一定的幫助。
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白癜風(fēng)的護(hù)理
白癜風(fēng)是一種影響皮膚色素的慢性疾病，治療白癜風(fēng)的同時(shí)也需要進(jìn)行一些護(hù)理措施來(lái)幫助患者減輕癥狀和改善生活質(zhì)量。1、保護(hù)皮膚是白癜風(fēng)護(hù)理的關(guān)鍵。陽(yáng)光是白癜風(fēng)患者的敵人，因此需要注意避免日曬。在戶外活動(dòng)時(shí)，... 詳細(xì)»
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氣胸的保健護(hù)理
氣胸是指氣體進(jìn)入胸膜腔，造成積氣狀態(tài)，稱為氣胸。常見的多因?yàn)榉尾考膊』蚴峭饬τ绊憣?dǎo)致的氣胸，會(huì)出現(xiàn)氣促、窒息感、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)多種并發(fā)癥。如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異常情況時(shí)要及時(shí)要醫(yī)院通過(guò)影像... 詳細(xì)»
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文身?yè)碛兄凭玫臍v史，在中國(guó)古代被稱作“刺青”，這項(xiàng)儀式不僅是在當(dāng)下，更是一直以來(lái)的熱門藝術(shù)。文身，更多意義上，是一種個(gè)人的自由選擇，但從醫(yī)學(xué)的角度出發(fā)，文身過(guò)程中會(huì)對(duì)人體的皮膚進(jìn)行損害，所以了解文身... 詳細(xì)»
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