扁平足是一種足弓骨架缺陷,其會(huì)使足弓中的跖腱膜失去彈性,不能承受瞬間的爆發(fā)力或者長(zhǎng)期的壓力,損傷幾率相對(duì)較高,所以扁平足不適合彈跳、跑步運(yùn)動(dòng)這類(lèi)運(yùn)動(dòng)。那么扁平足該如何治療矯正呢?恢復(fù)幾率大嗎?
扁平足如何治療?
扁平足多與遺傳有關(guān),平足癥狀多隨著患兒的生長(zhǎng)發(fā)育逐漸顯現(xiàn)。根據(jù)后期病況發(fā)展,進(jìn)一步?jīng)Q定治療方法。
扁平足主要有軟性平足和硬性平足之分。軟性平足主要以保守治療為主。矯正鞋佩戴是最常見(jiàn)的保守治療方式,通過(guò)矯正鞋或矯正鞋墊來(lái)矯正異常的生物力學(xué),從而來(lái)避免軟組織的過(guò)度牽拉,減少足部軟組織的受損程度,并降低因長(zhǎng)短腳造成脊柱側(cè)彎的幾率。配合其他的保守治療方式,比如休息、按摩、足部肌肉鍛煉等等。
而硬性平足的治療難度相對(duì)較大,保守治療的效果相對(duì)較差。其常伴有跟距關(guān)節(jié)半脫位或脫位,需進(jìn)行手術(shù)矯正。手術(shù)方法包括舟楔關(guān)節(jié)融合、跟舟跖側(cè)韌帶緊縮、脛前后肌腱移位,適用于舟楔關(guān)節(jié)韌帶松弛所引發(fā)的扁平足。
如何檢查扁平足?
初步檢查從足部外觀查起。先讓病患處于站立位置,然后從足踝前方正視或從足踝后方視診,檢查后足和前足整體的力線關(guān)系。足部在負(fù)重狀態(tài)下,足縱弓的形態(tài)明顯發(fā)生改變,多是舟楔關(guān)節(jié)韌帶過(guò)于松弛而引發(fā)的平足畸形,或是柔軟性足趾畸形和跖趾關(guān)節(jié)過(guò)度松弛所致。
后方檢查時(shí),受累的后足一般呈外翻狀,還有因前足外展而出現(xiàn)的“多趾癥”。同時(shí)后方檢查時(shí),如果病患不能完成單側(cè)或雙側(cè)提踵試驗(yàn),又或者缺少后足對(duì)稱性內(nèi)翻活動(dòng),提示存在脛后肌腱疾病。除了大體檢查,扁平足檢查還包括X線檢查,其主要作為輔助檢查來(lái)確診疾病。X線檢查下,患足主要呈現(xiàn)出足縱弓的塌陷,跗跖骨軸線關(guān)系的改變。
扁平足危害多多,其不單會(huì)引發(fā)足底筋膜炎、腳底疼痛、跟腱炎、拇指外翻等足部疾患,還容易阻礙足部活動(dòng),像基本的步行、跑步等活動(dòng)都容易受到影響,所以對(duì)于扁平足的防治,需及早進(jìn)行,以保持足部的正常功能。
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