內(nèi)衣是貼身衣物，通過(guò)內(nèi)衣穿戴可以起到保護(hù)作用，特別是女性在青春期發(fā)育后乳房明顯變大，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有穿內(nèi)衣，胸部受到重力影響容易下垂，有了內(nèi)衣包裹，起到承托作用，可以讓乳腺組織得到保護(hù)，但是，有的女性穿上內(nèi)衣后感覺(jué)很不自在，因此長(zhǎng)時(shí)間不穿內(nèi)衣，一段時(shí)間后會(huì)有哪些變化？
1、胸部下垂速度加快
不愛(ài)穿內(nèi)衣的女性許多不良后果要承擔(dān)，要了解該行為有哪些負(fù)面影響。從健康的角度來(lái)看，內(nèi)衣可以幫助托起胸部，起到固定，保護(hù)的作用，長(zhǎng)時(shí)間不穿內(nèi)衣容易讓胸部下垂速度加快。
雖然隨著年齡增長(zhǎng)乳房下垂是常有的情況，但合適的年齡就穿上內(nèi)衣，有效保護(hù)乳房組織，可以讓其下垂速度變慢，可能到了中年階段依然胸部保持形狀完美，相對(duì)挺拔。而沒(méi)有穿內(nèi)衣且持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，會(huì)比那些正確穿內(nèi)衣的女性更快胸部下垂，從而影響胸部美觀。
2、乳房組織容易受損
長(zhǎng)時(shí)間不穿內(nèi)衣這種行為不可取，會(huì)讓乳房受損，特別是平時(shí)經(jīng)常進(jìn)行較高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，在身體活動(dòng)開(kāi)來(lái)時(shí)多個(gè)部位參與其中，在這過(guò)程中乳房會(huì)不?；蝿?dòng)，因此才有運(yùn)動(dòng)專用的內(nèi)衣，既有保護(hù)，固定的作用，又相對(duì)柔軟，寬松透氣。
但在不穿內(nèi)衣的影響下一跑動(dòng)胸部就晃動(dòng)起來(lái)，容易在不斷晃動(dòng)時(shí)讓乳腺組織受損，這樣乳房受損傷的風(fēng)險(xiǎn)增加。想要促進(jìn)乳腺健康，還需正確穿內(nèi)衣。
如何挑選內(nèi)衣？
1、選擇尺寸適宜的內(nèi)衣
女性選擇內(nèi)衣要謹(jǐn)慎，特別是根據(jù)自己乳房尺寸去挑選，才能穿戴后保持舒適。有的人為了讓自己的乳房看起來(lái)緊致，挺拔，可能會(huì)選擇偏小尺寸的內(nèi)衣，但穿在身上會(huì)感覺(jué)渾身不自在，包裹力度強(qiáng)，束縛感太明顯，對(duì)乳房部位組織造成持續(xù)壓迫，久而久之乳腺導(dǎo)管無(wú)法保持暢通，會(huì)出現(xiàn)某些乳腺健康問(wèn)題。
因此，在挑選上要先考慮自己罩杯大小，過(guò)大或者過(guò)小都不提倡。
2、材質(zhì)要舒適
內(nèi)衣有許多材質(zhì)選擇，因此在購(gòu)買時(shí)不能貪便宜，便宜內(nèi)衣大多做工差，面料不舒適，很難保持透氣狀態(tài)，長(zhǎng)時(shí)間穿在身上的貼身衣物如果材質(zhì)不合適，穿戴后自然讓人感覺(jué)不舒服。
而能注重面料選擇，挑選那些質(zhì)量有保證的內(nèi)衣，除了最大程度保護(hù)乳房組織，也能提高穿內(nèi)衣的舒適感，有的內(nèi)衣聚攏能力強(qiáng)，可以讓自己胸部保持美觀。
-
-
乳腺增生穿什么內(nèi)衣
李順榮 副主任醫(yī)師
-
-
做心電圖要不要脫內(nèi)衣
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
乳房微創(chuàng)后多久穿內(nèi)衣
胡雄強(qiáng) 主任醫(yī)師
-
-
不脫內(nèi)衣睡覺(jué)會(huì)得乳腺癌
許銳 副主任醫(yī)師
-
-
不脫內(nèi)衣會(huì)得乳腺癌嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌根治術(shù)加重建多久可以...
李順榮 副主任醫(yī)師
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 干部保健科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)牙周潔治
-
-
鹽城市婦幼保健院 婦幼保健科
擅長(zhǎng)：善于應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 婦女保健門(mén)診
擅長(zhǎng)：1處理婦產(chǎn)科常見(jiàn)...
-
-
廈門(mén)市婦幼保健院 圍產(chǎn)保健科
擅長(zhǎng)：婦幼營(yíng)養(yǎng)相關(guān)問(wèn)題
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦女保健科
擅長(zhǎng)：對(duì)婦科炎癥、月經(jīng)...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 干部保健科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)圓運(yùn)動(dòng)古中醫(yī)...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 保健科
擅長(zhǎng)：主治婦產(chǎn)科病，中...
-
-
貴港市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 保健科
擅長(zhǎng)：熟練掌握危重病的...
-
-
福州市中醫(yī)院 保健科
擅長(zhǎng)：老年病、常見(jiàn)病、...
-
-
北京市和平里醫(yī)院 體檢中心
擅長(zhǎng)：各種老年常見(jiàn)病的...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 健康體檢中心（含保健門(mén)診）
擅長(zhǎng)：肺癌等呼吸道腫瘤...
-
-
桂林市婦幼保健院 兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)，小...
-
-
劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心電圖需要脫內(nèi)衣么？
-
-
游文強(qiáng) 福建省婦幼保... 產(chǎn)科
月子里穿哺乳內(nèi)衣嗎
-
-
樂(lè)華 揚(yáng)州市婦幼保... 婦產(chǎn)科
女性長(zhǎng)期蛙泳身型變化
-
-
不穿內(nèi)衣對(duì)乳房好嗎
不穿內(nèi)衣對(duì)乳房有好處，但也有壞處。不穿內(nèi)衣可以減少對(duì)乳房的束縛和壓力，有助于改善血液循環(huán)和淋巴排毒，對(duì)乳房健康有益。其次，內(nèi)衣的托舉作用可以給乳房提供支撐，防止下垂，但過(guò)度依賴內(nèi)衣也會(huì)使乳房肌膚失去一... 詳細(xì)»
-
-
女人穿內(nèi)衣睡覺(jué)和不穿內(nèi)衣睡覺(jué)，究竟有哪些區(qū)別？
女性穿上內(nèi)衣是很正常的情況，因?yàn)榍啻浩诎l(fā)育后乳房體積變大，沒(méi)有內(nèi)衣起到保護(hù)的作用，可能在日?；顒?dòng)過(guò)程中乳房會(huì)晃動(dòng)，容易受損，有了內(nèi)衣的幫助可以固定。但在睡覺(jué)時(shí)有沒(méi)有必要穿上內(nèi)衣？穿內(nèi)衣跟不穿內(nèi)衣去睡覺(jué)... 詳細(xì)»
-
-
為何很多歐美女性不穿內(nèi)衣出門(mén)，中國(guó)女性卻不行？不穿胸會(huì)下垂嗎
生活中大部分女性都會(huì)穿上合適的內(nèi)衣，通過(guò)內(nèi)衣來(lái)保護(hù)，固定自己的乳房，否則在青春期發(fā)育后乳房變大，沒(méi)有內(nèi)衣的幫助可能在活動(dòng)過(guò)程中乳房搖搖晃晃，容易帶來(lái)傷害，而有了內(nèi)衣包裹著自己的乳房，才能給人一種挺拔，... 詳細(xì)»
-
-
一上年紀(jì)穿不穿內(nèi)衣無(wú)所謂？其實(shí)更要內(nèi)衣保護(hù)
對(duì)于眾多女性而言，內(nèi)衣好似第二層皮膚。內(nèi)衣不僅可以很好地保護(hù)乳房，而且還能夠幫助女性朋友們達(dá)到很好的塑型目的。但是，穿著內(nèi)衣對(duì)于女性來(lái)說(shuō)還是有一定的束縛感，所以多數(shù)人對(duì)于內(nèi)衣可謂是又愛(ài)又恨。如今，一部... 詳細(xì)»
-
-
長(zhǎng)期不穿內(nèi)衣的女性，身體會(huì)發(fā)生哪些變化？女孩子不要羞于了解
部分女性追求無(wú)拘無(wú)束，覺(jué)得穿上了內(nèi)衣后胸部受到壓迫，沒(méi)有不穿內(nèi)衣時(shí)那樣自在，因此選擇不穿內(nèi)衣。但長(zhǎng)時(shí)間有這種行為究竟會(huì)讓身體發(fā)生哪些變化，可要去了解，如果全是弊端，不要輕易嘗試。因?yàn)楸旧韮?nèi)衣可以起到固... 詳細(xì)»
張向?qū)?/a> 主任醫(yī)師 
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)