鼻炎是生活中很常見的一種疾病，現(xiàn)今患上鼻炎的人數(shù)逐年增多，日常生活中也備受疾病困擾，十分痛苦。鼻炎有很多種類型，不同類型的治療方法與飲食調(diào)理都有所差異。針對(duì)各類型的鼻炎患者，應(yīng)該區(qū)分出來，進(jìn)行不同的飲食調(diào)理，不可混為一談。
一、鼻炎都有那些類型
1、急性鼻炎：由病毒感染引起的鼻黏膜的急性炎癥，俗稱“感冒”、“傷風(fēng)”。常見癥狀為發(fā)熱、鼻塞、流鼻涕，一般病情在一到兩周會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，抵抗力差者治療周期會(huì)比抵抗力強(qiáng)的長(zhǎng)。一年四季都會(huì)發(fā)病，其中以冬季最為頻繁。
2、慢性鼻炎：慢性鼻炎分為兩種類型：一種是慢性肥厚性鼻炎，以鼻黏膜、黏膜下甚至骨質(zhì)的局限性或彌漫性增生肥厚為特征。另一種是慢性單純性鼻炎，以鼻黏膜腫脹、分泌物增多為特征的鼻黏膜慢性炎癥。
一般來說鼻黏膜及黏膜下層的炎癥持續(xù)數(shù)月以上，或者炎癥反復(fù)發(fā)作，久治不愈，間歇期亦不能恢復(fù)正常，而且也沒有明顯的致病微生物感染的情況都屬于慢性鼻炎的范疇。
3、藥物性鼻炎：指的是患者長(zhǎng)期使用某種鼻腔用藥，使得鼻腔黏膜充血水腫，造成鼻腔黏膜下組織的增生，出現(xiàn)鼻塞，鼻腔分泌物多等癥狀，也可以理解為慢性鼻炎。起因是鼻腔用藥不當(dāng)，用藥過度、或藥效過于強(qiáng)烈。
4、鼻竇炎：一個(gè)或多個(gè)鼻竇發(fā)生炎癥，就叫鼻竇炎，經(jīng)常和鼻炎同時(shí)發(fā)生。一般有鼻塞、流鼻涕、頭痛、呼吸不暢、嗅覺不靈敏等病癥。鼻竇炎還分為急性鼻竇炎和慢性鼻竇炎。
二、各類型的鼻炎患者飲食調(diào)理
1、急性鼻炎：為了加快病毒的排出，應(yīng)多喝熱水、姜湯。飲食以清淡為主，避免生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，如，酸類食品（酸筍、酸菜等等），也不宜飲酒，保持充足的睡眠與適量的運(yùn)動(dòng)。
2、慢性鼻炎：多食新鮮素菜，其中苦味類蔬菜和瓜果類應(yīng)多吃，以開胃生津。飲酒要少量，蘿卜、茶、空心菜等避免在服藥的兩個(gè)小時(shí)內(nèi)食用。
3、藥物性鼻炎：盡量不要食用辛辣刺激類、海鮮、油炸等食品。應(yīng)多吃蔬菜水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，營養(yǎng)均衡全面。避免飲酒、熬夜，多休息，并適量運(yùn)動(dòng)。
4、鼻竇炎：忌生冷寒涼的食物，如，冰過的水果、涼菜、飲料等。飲食宜清淡，多補(bǔ)充富含多種維生素，蛋白質(zhì)類食物。如果是過敏性鼻竇炎，容易引發(fā)過敏的食物也不要吃，如，海鮮、熱帶水果、高鹽腌制類食物。
日常生活中，遵照醫(yī)囑用藥的同時(shí)，飲食也要上心，不能嘴饞貪杯，睡眠運(yùn)動(dòng)也要適量。好的生活習(xí)慣可以提高自身免疫力，更好的抵御疾病的侵害。沒有好的飲食習(xí)慣，再好的藥療效都要打折扣。
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