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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
坐骨神經(jīng)痛屬于一種慢性疾病，比較難根治，患者會出現(xiàn)大腿后部、小腿后外側(cè)以及足部疼痛等癥狀。坐骨神經(jīng)痛主要是坐骨神經(jīng)局部和周圍結(jié)構(gòu)發(fā)生病變引起的，但是也有一部分患者是因為患有神經(jīng)炎引起坐骨神經(jīng)痛的癥狀。有部分嚴(yán)重的患者甚至咳嗽的時候也會引起疼痛。因此，要及時治療，患者在飲食方面要多注意，盡量避免誘發(fā)坐骨神經(jīng)疼痛。以下是一些關(guān)于坐骨神經(jīng)痛飲食的注意事項。
1、合理安排飲食，注意控制飲食的量，不可以吃得過于飽，一餐有七八分飽是最合適的。切記不能暴飲暴食，葷素要搭配合理，可以適當(dāng)多吃粗糧。
2、忌喝酒。酒精對人體本來就會產(chǎn)生一些不好的影響，坐骨神經(jīng)痛患者喝酒影響就更加大了，容易加重坐骨神經(jīng)痛的癥狀。尤其飲酒過量，對人體的肝臟損害很嚴(yán)重，能降低人體的免疫力，因此建議患者在治療期間盡量不喝酒或者少喝酒。
3、多攝入維生素。攝入維生素最好的方法就是多吃新鮮的蔬菜和水果。蔬菜水果富含維生素，各種各樣都有，平時只要多吃蔬菜水果就可以攝入足夠的維生素了。除此之外，患者如果認(rèn)為日常攝入不滿足機體所需，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下購買維生素，遵照醫(yī)囑服用?；颊咦詈貌灰阶苑茫＝∑芬矊儆谒幬锏囊环N，很多患者都不知道自身情況，容易造成誤食的情況。
4、多吃富含纖維素的食物。例如：燕麥、粗面等粗糧就富含纖維素，平時患者可以多吃一點這類食物。
5、忌抽煙。香煙中含有尼古丁等致癌物質(zhì)，對人體有很大的害處?；颊咴谥委熎陂g抽煙可能會阻礙治療進度，誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛。因此，有吸煙習(xí)慣的患者應(yīng)該及時戒煙。
6、適當(dāng)攝入高蛋白質(zhì)的食物。患者適宜多吃雞蛋、魚、牛奶等高蛋白質(zhì)食物，可以增強患者的體質(zhì)。
患有坐骨神經(jīng)痛的病人一定要注意飲食，多主動去了解一些關(guān)于坐骨神經(jīng)痛的飲食禁忌，不要因為平時不注意飲食導(dǎo)致病情加重。除了飲食之外，積極配合醫(yī)生的治療也很重要，遵從醫(yī)囑，按時吃藥。保持積極樂觀的心態(tài)，對治療有很大的幫助。患者能積極治療，注意飲食，相信患者很快就可以恢復(fù)健康。
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什么是坐骨神經(jīng)痛
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出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛
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右腿坐骨神經(jīng)痛
在生活中，如果一個患者出現(xiàn)了右腿坐骨神經(jīng)痛，建議患者最好到醫(yī)院去看一下骨科醫(yī)生或者是神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，進行肌電圖以及腰椎磁共振檢查，進一步明確看看是不是由于腰椎間盤突出等疾病導(dǎo)致的右腿坐骨神經(jīng)痛。如果確診... 詳細(xì)»
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坐骨神經(jīng)痛的原因
坐骨神經(jīng)痛是指神經(jīng)受到壓迫引起的由腰部經(jīng)過臀部到小腿出現(xiàn)麻木、疼痛的的癥狀。多發(fā)病于40歲到60歲的人群，一般可以分為原發(fā)性的坐骨神經(jīng)痛和繼發(fā)性的坐骨神經(jīng)痛。屁股出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛一般也是因為神經(jīng)壓迫會經(jīng)... 詳細(xì)»
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坐骨神經(jīng)痛的原因
坐骨神經(jīng)痛是日常生活中很常見的一種癥狀，是以坐骨神經(jīng)和經(jīng)路分布區(qū)域疼痛為主的綜合癥。坐骨神經(jīng)痛通常會累及腰、臀、大小腿后側(cè)和足外側(cè)，導(dǎo)致腰部不能直立，腳部不敢踩實，同時也會導(dǎo)致臀部、大腿后以及小腿后出... 詳細(xì)»
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坐骨神經(jīng)痛原因
坐骨神經(jīng)痛丸在臨床上，主要是用于治療腰酸背痛、骨刺麻痹、坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)病有兩種類型，分為干性坐骨神經(jīng)痛和根性坐骨神經(jīng)痛。 詳細(xì)»
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坐骨神經(jīng)痛檢查
針對臀部、小腿、小腿、足外側(cè)等部位出現(xiàn)難以忍受的疼痛癥狀者進行及時的檢查，能夠及早明確是否患上坐骨神經(jīng)痛疾病。只有完成檢查明確病變類型，才可以及時采取有針對性的治療措施，改善坐骨神經(jīng)痛癥狀，緩解病情，... 詳細(xì)»
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