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吃什么去火效果最好最快

由于個(gè)體差異,并不存在吃什么去火效果最好最快的說法??赏ㄟ^食物以及藥物的方式去火,比如梨、柚子、火龍果等食物,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃連上清丸、牛黃上清丸、清火梔麥片等藥物。

一、食物

1、梨:屬于常見涼性水果,可入胃經(jīng)、肺經(jīng),適當(dāng)吃可以緩解熱病所引起的津液不足造成的煩躁口渴現(xiàn)象。

2、柚子:性涼,有一定清熱作用,若上火引起咽喉腫痛、沒有食欲等情況時(shí),適當(dāng)吃有利于改善癥狀。

3、火龍果:性質(zhì)偏涼,含有的水分較大,可緩解上火所引起的咳嗽、嗓子干等異常表現(xiàn),還可起到潤(rùn)腸通便作用。

二、藥物

1、黃連上清丸:由黃柏、大黃、菊花等制作而成,可以起到清熱解毒、降火鎮(zhèn)痛作用,可用于緩解上火所引起的牙齦疼痛、眼睛紅腫等現(xiàn)象。

2、牛黃上清丸:由菊花、薄荷、黃連等制作而成,能起到清熱瀉火、散風(fēng)止痛的作用。有利于緩解風(fēng)火上攻所引起的頭痛暈眩、口舌生瘡等癥狀。

3、清火梔麥片:是麥冬、梔子、穿心蓮組成,可起到?jīng)鲅[、清熱解毒作用。若肺胃熱引起咽喉腫痛、牙痛等癥狀,可遵醫(yī)囑應(yīng)用。

另外,平時(shí)還可以適當(dāng)吃苦瓜、蕨菜、白蘿卜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃三黃片、知柏地黃丸、牛黃清心丸等藥物。還需要增加飲水量,保持規(guī)律作息習(xí)慣。

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