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中暑怎么緩解

中暑是在高溫或濕度較高不透風(fēng)的環(huán)境中,由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能發(fā)生障礙,使體內(nèi)水電解質(zhì)丟失過多,引起中樞神經(jīng)和心血管功能障礙的一種急性疾病。可以通過改變環(huán)境、物理治療、藥物治療進(jìn)行緩解。

1、改變環(huán)境:中暑后要及時(shí)擺脫高溫環(huán)境,轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方,并且平躺,將身上多余的衣物去除。

2、物理降溫:可以使用涼毛巾或冰袋對(duì)額頭進(jìn)行冷敷,能夠幫助身體散熱,改善面部潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等不適癥狀。

3、藥物治療:可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藿香正氣水、清暑益氣丸、十滴水等藥物進(jìn)行治療,具有健脾祛暑的作用,改善中暑引起的惡心、腹痛、頭暈等不適。

如果癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院急診科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合理治療。

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