腎結(jié)石是常見腎臟疾病,病情嚴(yán)重會(huì)讓患者生不如死,因?yàn)槟I臟所在部位明顯疼痛,應(yīng)該去了解該疾病是如何引起的,掌握病因后科學(xué)治療,后續(xù)才能有效預(yù)防,避免疾病卷土重來。另外,腎結(jié)石入侵后飲食得謹(jǐn)慎,本身飲食錯(cuò)誤就是疾病入侵的導(dǎo)火線,如果繼續(xù)吃某些類型食物,有疾病加重的可能。
1、高鈣食物
在腎結(jié)石出現(xiàn)后飲食可要恰當(dāng),不要攝入過多高鈣食物。許多人盲目補(bǔ)鈣,認(rèn)為攝入的鈣質(zhì)越多越好,才能維持骨骼密度正常,從而預(yù)防骨質(zhì)疏松癥,但實(shí)際并非如此,要去了解是否真的缺鈣。
在缺鈣狀態(tài)下適當(dāng)補(bǔ)鈣,提高身體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)吸收能力,才能骨骼密度正常。但如果補(bǔ)鈣量過大了,可能會(huì)和某些食物中的草酸物質(zhì)結(jié)合形成草酸鈣,從而病情惡化,其中高鈣食物有代表性的就是黑芝麻、蝦、牛奶、豆類食物等。
2、高嘌呤食物
嘌呤物質(zhì)含量豐富的食物,不宜在腎結(jié)石發(fā)展期間經(jīng)常吃。有的人沒有去明確身體情況,了解食物性質(zhì),營養(yǎng)成分,覺得自己想吃什么就吃什么,卻不知道有的食物嘌呤含量豐富,攝入過量增加代謝負(fù)擔(dān)外還會(huì)源源不斷產(chǎn)生尿酸,長時(shí)間處于高尿酸狀態(tài),會(huì)讓尿酸鹽結(jié)晶體累積,給身體造成傷害,痛風(fēng)發(fā)病率高,還可能帶來尿酸性腎結(jié)石。
為了控制疾病,需遠(yuǎn)離嘌呤物質(zhì)含量豐富的海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、骨頭濃湯等。
3、含酒精食物
那些含有酒精的食物忌口,除了不要喝酒,在烹飪過程中也不要加入白酒,啤酒。
有的人在腎結(jié)石入侵后覺得喝酒無關(guān)緊要,卻不知酒精除了損傷肝臟,還會(huì)在代謝酒精過程中影響其他物質(zhì)排泄,破壞內(nèi)部環(huán)境,原有腎結(jié)石更難控制,需在發(fā)現(xiàn)疾病后堅(jiān)決做到滴酒不沾。
4、富含草酸的食物
想要腎結(jié)石更快好轉(zhuǎn),不宜攝入過多富含草酸的食物。草酸這種物質(zhì)多種類型食物都含量豐富,攝入過量除了加重腎結(jié)石,還會(huì)增加代謝壓力,菠菜、萵筍、芹菜這些食物都含有豐富草酸。
雖然蔬菜能提供人體需要的營養(yǎng),包括微量元素、維生素、膳食纖維,但要選擇適合蔬菜,并非是蔬菜就能大量吃,一旦草酸獲取過量了,腎結(jié)石病情容易失控。
5、高糖食物
腎結(jié)石誘發(fā)原因相對(duì)復(fù)雜,其中長時(shí)間的飲食不正確會(huì)讓疾病有機(jī)可乘,想要保護(hù)腎臟,需遠(yuǎn)離高糖食物??此铺鹗掣I結(jié)石發(fā)病沒有任何關(guān)系,最多提供太多能量,發(fā)胖或者增加身體代謝糖分壓力。
但從腎結(jié)石誘發(fā)原因來看,長時(shí)間代謝異常會(huì)增加腎結(jié)石患病風(fēng)險(xiǎn),糖尿病發(fā)展影響內(nèi)分泌外代謝紊亂。需把自己的血糖調(diào)節(jié)好,有腎結(jié)石才能病情穩(wěn)定控制,不要過度依賴甜食。
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