大多數(shù)家庭都用過微波爐，作為日常電器，使用起來方便快捷，放涼的食物或者剩菜剩飯，放入微波爐加熱一兩分鐘，會發(fā)現(xiàn)食物重新恢復(fù)美味狀態(tài)?，F(xiàn)在的微波爐除了正常微波功能，還能烤東西。但許多人說微波爐不能經(jīng)常使用，有輻射，會給身體帶來傷害，究竟輻射有多大呢？
許多人對微波爐安全性保持懷疑態(tài)度，覺得微波爐在使用過程中會產(chǎn)生微波輻射，從而給健康構(gòu)成威脅，不少敏感器官長時間接觸輻射，有癌變風(fēng)險，因此寧愿選擇其他加熱方式，也不會購買微波爐。
從微波爐使用時輻射來看，只要產(chǎn)生微波輻射，這是一種非電離輻射，跟核輻射或者X線輻射等電離輻射不一樣，輻射頻率不同。加上大部分微波爐是在正規(guī)渠道生產(chǎn)出來的，就算產(chǎn)生微波輻射，這些輻射對人體也沒有多大傷害，可以接受且不會直接引發(fā)疾病。
從其輻射頻率來看，一般在2.4GHZ到2.5GHZ之間。不過，想要讓微波爐安全性提高，最重要的是使用方法恰當(dāng)，正規(guī)操作，還應(yīng)該定期檢查，避免微波爐老化或者損害，確保門的密封性良好，減少輻射泄漏。
微波爐加熱食物不僅有毒，還會致癌？
不少人覺得微波爐加熱食物不安全，不僅會產(chǎn)生毒性物質(zhì)，長時間吃其加熱過的食物還有致癌風(fēng)險。
實際上，微波爐輻射不會給人體帶來傷害，沒有致癌物質(zhì)產(chǎn)生，只要在使用過程中規(guī)范操作，不用擔(dān)心危害健康的問題。如果微波爐真的有這么廣泛影響，怎么會有這種家用電器不斷生產(chǎn)出來？要去了解微波爐工作原理，使用方法，不要陷入誤區(qū)。
使用微波爐要注意什么？
1、加熱時適當(dāng)把食物翻面
為了充分加熱食物，微波爐在使用的過程中可以時不時攪拌或者把食物翻轉(zhuǎn)，這樣才能全面加熱均勻。有的人用微波爐來烹飪食物或者簡單加熱，但在這個過程中只是把食物放在合適容器，直接放到微波爐中間，沒有任何翻轉(zhuǎn)，可能有一面烤焦，另一面還不熟這種情況。
2、把握好食物加熱時間
把微波爐加熱食物的時間把握好，才能做出美味食物，需在使用之前詳細(xì)閱讀說明書，同時配合菜譜了解，才能讓食物正確烹飪后確保美味。許多人沒有考慮食物的大小，類型，在微波爐使用過程中時間沒有把握好，可能會食物做不熟或者出現(xiàn)燒焦情況。如果不清楚使用技巧以及食物烹飪方法，可以咨詢購買的商家。
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