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舒張壓是高壓還是低壓

舒張壓是低壓,與收縮壓共同作為血壓指標(biāo),如果血壓值出現(xiàn)異常,則表明有低血壓或高血壓的風(fēng)險。

血壓是指血液在血管內(nèi)流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力,是推動血液流動的力量。血壓包括兩個值,一個是收縮壓,也稱為高壓,另一個是舒張壓,也稱為低壓。

當(dāng)心室收縮時,血液從心室流入動脈,此時血液對動脈壁的壓力最高,形成的壓力稱為收縮壓。而當(dāng)心室舒張時,動脈血管具有一定的彈性,血液仍然緩慢地向前流動,但此時血壓下降,形成的壓力稱為舒張壓。

因此,血壓值由收縮壓和舒張壓兩個數(shù)值表示。收縮壓是心臟收縮時血壓的最高值,而舒張壓是心臟舒張時血壓的最低值。如果血壓數(shù)值高于140/90mmHg,則被稱為高血壓,低于90/60mmHg,則稱為低血壓。

在日常生活中應(yīng)注意控制飲食,以清淡、易消化的食物為主,避免攝入過多的油脂和脂肪,以免影響血壓水平。如果出現(xiàn)血壓過高或過低現(xiàn)象,建議及時就醫(yī)。

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