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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
帶脈敲了兩個月瘦了20斤可能與按摩、飲食、運動有關(guān)，也可能與脾虛、消渴癥有關(guān)。可通過日常護理、藥物干預(yù)進行改善。
1、按摩：帶脈具有梳理自身氣血的效果，適當(dāng)?shù)膶}進行敲擊、按摩可以起到促進自身新陳代謝的目的，能有效改善因濕氣引起的肥胖現(xiàn)象，屬生理現(xiàn)象，無需進行干預(yù)治療。
2、飲食：在敲帶脈的日常生活中，如果杜絕食用炸雞、肥肉等油膩食物，也有可能因脂肪攝入量減少，導(dǎo)致體重迅速下降。建議在日常生活中保證多元化的飲食，防止?fàn)I養(yǎng)攝入不充足。
3、運動：日常如果經(jīng)常進行跑步、競走等體育運動，有可能會導(dǎo)致自身新陳代謝加快，從而使體重較之前有所減輕。如果體重下降異常，在日常生活中也可適當(dāng)減少運動。
4、脾虛：脾虛是指脾胃運轉(zhuǎn)五谷的能力減弱，有可能會導(dǎo)致食物在脾胃無法消化，從而使食物滯留于體內(nèi)。引起便溏、腹痛、體重下降等癥狀。可遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、補中益氣丸等藥物改善。
5、消渴癥：消渴癥可分為上消、中消、下消，其發(fā)病原因都是腎臟陰虛導(dǎo)致的，患病期間可能會影響到五臟的正常運轉(zhuǎn)。引起體型消瘦、口干口渴、饑餓多食等癥狀。可遵醫(yī)囑服用玉泉丸、降糖寧膠囊等藥物治療。
體重下降并不一定都與帶脈有關(guān)，部分人群體重下降有可能是疾病因素導(dǎo)致的。在體重下降期間，如果伴隨頭暈頭痛、食量增加、腹瀉便溏等癥狀，建議及時前往醫(yī)院就診。
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