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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院 兒科
簡介：發(fā)熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、厭食、過敏性紫癜、腎炎腎病等小兒常見疾病。
兩個(gè)月寶寶睡眠少的原因，包括生理狀況得不到滿足、環(huán)境問題等的影響。
第一，生理狀況得不到滿足。寶寶的吃、喝、拉沒有得到及時(shí)的滿足和更換。如果寶寶吃不飽，或者是大便沒有得到及時(shí)的排泄，這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)不想睡覺，或者睡不好、睡不穩(wěn)的情況。
第二，環(huán)境的影響。燈光、聲音、周圍環(huán)境的舒適度也會(huì)影響到寶寶睡眠的相關(guān)情況。
第三，疾病狀況。如果寶寶出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕、肚子脹、腸脹氣、大便不通等，也會(huì)通過睡眠少、飲食少來表達(dá)他疾病的狀況。
最后，疾病狀態(tài)之外的相關(guān)情況。如果寶寶出現(xiàn)長時(shí)間的睡眠少，有可能是自身對(duì)睡眠的需求不高等相關(guān)的其他問題影響，要盡快查清楚原因，建議就醫(yī)診斷。
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寶寶睡眠少的原因
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小孩睡眠少是什么原因
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睡眠障礙就是失眠嗎？睡眠障礙的5個(gè)應(yīng)對(duì)方法，快去試試
很多人出現(xiàn)了睡眠障礙，在睡覺的過程中出現(xiàn)各種各樣的身體不良表現(xiàn)，如果有這種情況產(chǎn)生，要了解睡眠障礙是如何形成的，通過合理的方式來應(yīng)對(duì)，只有高質(zhì)量的睡眠調(diào)節(jié)身體，健康才能靠近。很多人在睡覺的過程中經(jīng)常失眠，這種情況是否為睡... 詳細(xì)»
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與失眠告別，4個(gè)方法幫你提升睡眠質(zhì)量，失眠人士收藏好了
為了告別失眠，提高睡眠質(zhì)量，應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，有很多的方法都可以讓睡眠質(zhì)量提高。否則長時(shí)間失眠，夜間無法安穩(wěn)入睡，有可能會(huì)加速身體的衰老，甚至影響器官功能。在提高睡眠質(zhì)量的過程中，好的生活習(xí)慣要堅(jiān)持，身體得到調(diào)節(jié)，... 詳細(xì)»
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越怕失眠越難眠，放松心情助睡眠
當(dāng)今社會(huì)快節(jié)奏的生活，各種壓力逐漸加大，失眠患者的數(shù)量逐年增加。許多患者甚至一到晚上就害怕，怕自己睡不著，結(jié)果卻是越害怕越睡不著，導(dǎo)致失眠越來越嚴(yán)重，生活苦不堪言。那么如何才能從失眠的痛苦中解脫出來呢？ 詳細(xì)»
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移植后睡眠不好影響胚胎？怎樣緩解失眠現(xiàn)象
體外受精和胚胎移植是現(xiàn)在越來越普遍的醫(yī)療技術(shù)，人們也逐漸可以接受。但是被人們俗稱的試管嬰兒是一個(gè)極其復(fù)雜的過程，而且影響其成功率的因素有很多，如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都會(huì)導(dǎo)致試管嬰兒的失敗。所以在胚胎移植后，一定要注意... 詳細(xì)»
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睡眠不好，經(jīng)常失眠，常吃這4種食物，或許能緩解失眠癥狀
失眠是很多人遇到的難題，很想好好睡一覺，但毫無困意，躺在床上怎么睡都睡不著。而睡不著的人除了白天精神狀態(tài)變差，還容易情緒不穩(wěn)定，有這種情況需選擇正確的方式來調(diào)節(jié)，夜間睡得香，收獲的好處多，能提高抵抗力、延緩衰老、同時(shí)維持... 詳細(xì)»
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