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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕婦通常是能吃鹿茸菇的，但要控制量。
妊娠期間胎兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)需要從孕婦體內(nèi)攝入，所以孕婦對營養(yǎng)元素的需求量比較大，需要多進食高營養(yǎng)的食物，才能滿足自身以及胎兒發(fā)育時所需。
鹿茸菇營養(yǎng)價值比較高，富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，適當吃有助于滿足孕婦體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì)，對自身健康以及胎兒發(fā)育有益處。而且，鹿茸菇味道鮮美，口感鮮甜爽口，還有助于增加孕婦進食欲望。
吃鹿茸菇時還可以搭配蔬菜、瘦肉、蛋類等其他食物，確保食物多樣化，并注意葷素搭配，有助于多種營養(yǎng)物質(zhì)均衡攝入，滿足孕婦對多種營養(yǎng)物質(zhì)的需求。
妊娠期建議孕婦定期到醫(yī)院完善產(chǎn)前檢查工作，并及時與產(chǎn)科醫(yī)生進行交流以及溝通，了解胎兒發(fā)育情況以及妊娠期注意事項。如果身體出現(xiàn)異?；驒z查結(jié)果提示異常，還要及時咨詢醫(yī)生，并針對性的調(diào)理。
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低血壓是能夠吃鹿茸的，鹿茸主要是可以壯腎陽、補精髓、強筋骨、調(diào)沖任，可以增強人體的免疫力，改善低血壓狀態(tài)。對于低血壓人群而言，首先要明確是否為休克狀態(tài)，如果是，應(yīng)該要立刻積極救治。如果排除休克，但因血... 詳細»
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孕婦能不能吃猴頭菇
猴頭菇是一種比較好的食品，孕婦是可以吃的。猴頭菇是一種蛋白質(zhì)含量較高，脂肪含量較低，而礦物質(zhì)和維生素含量都較為豐富的食用菌。猴頭菇的這些特點非常符合在妊娠期的準寶媽的營養(yǎng)需求，所以是較為不錯的選擇。 詳細»
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孕婦可以吃猴頭菇嗎
孕婦可以吃猴頭菇。猴頭菇，又叫猴頭菌，只因外形酷似猴頭而得名。作為食用菌王國的珍品 , 猴頭菇屬于藥食兩用真菌 , 尤其是其醫(yī)藥方面的藥用價值，受到廣大消費者的青睞，具有健脾養(yǎng)胃、安神、抗癌的功效 ,... 詳細»
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作為一種傳統(tǒng)中藥，鹿茸的服用在我國有著悠久歷史。鹿茸含有膠脂、糖脂、磷脂、脂肪酸、氨基酸、激素、蛋白質(zhì)等多種成分，在促進人體核酸和蛋白質(zhì)的合成、延緩機能衰老、提高免疫力、提升性功能、促進骨骼愈合、增強... 詳細»
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鹿茸的功效有哪些？這3種人，不能吃鹿茸
鹿茸是梅花鹿或者馬鹿的幼角，在日常生活中是比較常見的一種名貴中藥，這種名貴中藥一般多用來泡水或者燉湯飲用，可以達到調(diào)理身體的作用。平時可以利用鹿茸的性質(zhì)來保養(yǎng)身體，改善身體的某些不良癥狀。食用鹿茸好處... 詳細»
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