-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
吃無(wú)碘鹽的好處是可避免碘攝入過(guò)量，壞處是因?yàn)榈馊狈Χ绊懡】怠?/p>
1、好處：對(duì)于部分人群來(lái)說(shuō)，可能會(huì)因?yàn)榈膺^(guò)量而造成碘相關(guān)的甲狀腺疾病，此時(shí)可以選擇吃無(wú)碘鹽，避免碘攝入過(guò)量而加重患者不良癥狀。
2、壞處：對(duì)于正常人而言，每天的碘推薦量為150~300微克，這屬于人體必需的微量元素，不能由自身合成，只能通過(guò)外界獲取。如果吃無(wú)碘鹽，則可能會(huì)造成碘缺乏，尤其妊娠期女性缺碘則會(huì)影響胎兒發(fā)育。
建議要結(jié)合自身的情況，從而選擇加碘鹽或者無(wú)碘鹽。如若存在有甲狀腺方面的疾病，還需要予以高度的重視，盡快的前往正規(guī)醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下給予檢查和治療。
日常需要有良好飲食習(xí)慣，避免挑食和偏食，可以多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、豆制品等，同時(shí)也要補(bǔ)充水果蔬菜等維生素含量較高的食物，保持飲食的均衡和營(yíng)養(yǎng)。
-
-
甲狀腺結(jié)節(jié)吃碘鹽還是無(wú)碘鹽
唐咸玉 副主任醫(yī)師
-
-
甲狀腺結(jié)節(jié)吃碘鹽還是無(wú)碘鹽
任杰 主任醫(yī)師
-
-
甲狀腺癌要吃無(wú)碘鹽嗎
龍淼云 副主任醫(yī)師
-
-
甲減病人能吃無(wú)碘鹽嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
甲亢一定要吃無(wú)碘鹽嗎
張瑩 主任醫(yī)師
-
-
跑步護(hù)膝的好處與危害
孟慶奇 主任醫(yī)師
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)月經(jīng)不調(diào)、閉...
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：糖尿病足的綜合性...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)診治月經(jīng)不調(diào)...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿?。┛?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
大連市中醫(yī)院 糖尿病、內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病的診斷...
-
-
大連市中醫(yī)院 糖尿病、內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：從事中醫(yī)臨床工作...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌和代謝...
-
-
天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：對(duì)糖尿病及其并發(fā)...
-
-
遂寧市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)：撞長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
福州市中醫(yī)院 內(nèi)分泌（糖尿?。┛?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)糖尿病及相關(guān)...
-
-
深圳平樂(lè)骨傷科醫(yī)院 脾胃及內(nèi)分泌
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)搶救重癥肺炎...
-
-
無(wú)錫市婦幼保健院 婦科
擅長(zhǎng)：熟練掌握各種婦科...
-
-
曾銳祥 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
泡澡的好處和壞處
-
-
相大勇 南方醫(yī)科大學(xué)... 創(chuàng)傷骨科
盤腿坐的好處和壞處
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
檳榔的危害與好處有哪些
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
跳跳桿的好處和害處
-
-
何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
女人無(wú)子宮的危害
-
-
普通人吃有碘鹽還是無(wú)碘鹽
普通人如果處在水源性高碘地區(qū)，一般可以選擇吃無(wú)碘鹽，如果不處于水源高碘地區(qū)，可以選擇吃有碘鹽。1、吃無(wú)碘鹽普通人生活的地區(qū)不同，攝入的水源不同，使用的鹽類型會(huì)存在個(gè)體差異。對(duì)于長(zhǎng)期生活在水源性高碘地區(qū)... 詳細(xì)»
-
-
加碘鹽的危害
碘是人體所必需的元素之一，而碘鹽就是含有碘元素的鹽，不正確使用碘鹽也有可能會(huì)引發(fā)一系列不良反應(yīng)，如甲狀腺疾病、誘發(fā)高血壓或增加骨骼疾病發(fā)生概率。1、甲狀腺疾?。喝羰秤眠^(guò)量的碘鹽，可能會(huì)導(dǎo)致人體含碘量增... 詳細(xì)»
-
-
吃碘鹽會(huì)得甲狀腺疾??？應(yīng)該吃無(wú)碘鹽還是加碘鹽，哪個(gè)健康
甲狀腺疾病出現(xiàn)健康會(huì)受到威脅，作為內(nèi)分泌器官，要讓甲狀腺激素正常分泌，應(yīng)該注意該器官保護(hù)，在日常生活中多種良好習(xí)慣養(yǎng)成。有的人甲狀腺健康問(wèn)題來(lái)襲，跟飲食不正確有關(guān)，某些物質(zhì)獲取量過(guò)多或者長(zhǎng)時(shí)間缺乏，都... 詳細(xì)»
-
-
無(wú)碘鹽小孩能不能吃
無(wú)碘鹽就是不含碘的食鹽，由于過(guò)去單純性甲狀腺腫發(fā)病率較高，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)單純性甲狀腺腫與患者飲食中碘缺乏有關(guān)。因此為了防止甲狀腺腫高發(fā)，便在食鹽中加入碘，來(lái)降低單純性甲狀腺腫的發(fā)病率。而日常生活中碘含量高... 詳細(xì)»
-
-
女性患甲狀腺結(jié)節(jié)的原因是什么？該吃碘鹽還是無(wú)碘鹽？
根據(jù)《中國(guó)十城市甲狀腺流行病學(xué)調(diào)查》的結(jié)果顯示，我國(guó)甲狀腺結(jié)節(jié)患病率為18.6%，臨床上可誘發(fā)甲狀腺結(jié)節(jié)發(fā)生的原因有很多，其中甲狀腺功能低下是引發(fā)該病發(fā)生的主要因素。 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)