生活中有胃病困擾的人越來越多,長時間飲食無度會加速胃部疾病到來,該器官功能下降后不少人表現(xiàn)為食欲減退、胃痛、惡心嘔吐,要了解胃病誘發(fā)原因、類型和嚴重性,選擇科學方法來應對,后續(xù)飲食要謹慎,有些東西能吃,有些食物不能吃。
有胃病的人能吃蘋果嗎?
有胃病的人是否可以吃蘋果,取決于胃病嚴重性,如果正處于胃病嚴重階段,潰瘍面積大,炎癥相對嚴重,或者出現(xiàn)腫瘤,實施手術還在恢復期間,蘋果先不要吃。
因為蘋果屬于水果的一種,生冷食物在胃病嚴重時先遠離,選擇其他清淡,容易消化的食物獲取營養(yǎng),等到胃病有所改善,胃部逐漸恢復正常功能再去正確吃蘋果,少量嘗試,身體才可以營養(yǎng)吸收,正常消化。根據(jù)自己身體情況,病情嚴重程度考慮。
哪些水果不要吃太多?
1、菠蘿
想要胃部保持健康,有部分食物盡量少吃,其中菠蘿不要吃太多。
菠蘿吃起來酸酸甜甜,但菠蘿含有的酸性物質多,吃起來果酸味道明顯,在空腹狀態(tài)下不要直接吃菠蘿,以免里面有機酸刺激胃部導致胃酸大量分泌,進而傷害黏膜。另外,菠蘿有特殊的菠蘿蛋白酶,空腹吃會影響胃部功能。
2、冬棗
許多人喜歡吃冬棗,因為冬棗爽脆可口,一個一個嘎嘣脆,但胃部功能降低得少吃冬棗,原因是冬棗比較難消化,其外表皮含有豐富膳食纖維,已經有胃部健康問題,可能會加速胃部疾病發(fā)展,要選擇其他清淡,容易消化的食物。
冬棗正常人可以吃,但不要一次性吃太多,那些胃不好的人先停止吃冬棗。
3、檸檬
大多數(shù)人不會直接吃檸檬,原因是檸檬吃起來很酸,會搭配蘇打水或者加入蜂蜜去調味,吃起來酸酸甜甜。
但如果直接吃檸檬,里面酸性物質多,在吃檸檬時候會不自覺分泌出很多口水,胃部在檸檬刺激下會大量產生胃酸,這些胃酸過多分泌,會給胃黏膜造成傷害,胃部功能降低,出現(xiàn)病變的概率大。
4、獼猴桃
許多人知道獼猴桃營養(yǎng)價值高,能獲取人體需要的維生素,還能提供多種礦物質,微量元素,因此每天吃上幾個獼猴桃。但對于胃部有病變,出現(xiàn)胃病的人,飲食這方面要謹慎些。
獼猴桃不建議在胃不好的時候去吃,原因是獼猴桃吃起來酸甜,含有酸性物質,容易給胃黏膜造成刺激,有的人空腹吃獼猴桃,會有胃痛這種癥狀。
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