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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
脾胃虛弱患者可以多吃紅棗、龍眼、櫻桃、山楂、荔技等水果，對(duì)身體有一定的好處。
1、紅棗：性溫，具有健脾益氣，養(yǎng)血安神的功效。對(duì)脾胃虛弱引起的疲乏無力、飲食減少、形體消瘦等癥狀有良好的調(diào)理作用。
2、龍眼：具有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神的功效。味甜性溫，對(duì)于脾胃氣虛引起的疲乏無力、銷售不暢、氣短懶言等癥狀有一定的治療作用。
3、櫻桃：為溫性水果，入脾肝經(jīng)，偏溫之性可暖脾胃，具有補(bǔ)中益氣、祛風(fēng)勝濕的功效。對(duì)于脾胃氣虛引起的肢體倦怠、飲食減少、心悸氣短等癥狀有治療作用。
4、山楂：味酸甘性溫不燥，入脾胃經(jīng)。具有健脾開胃、消食化積的功效。對(duì)于脾胃虛弱引起的脘腹脹痛、消化不良、惡心腹瀉等癥狀有治療作用。
5、荔枝：味甘酸性溫，入肝、脾經(jīng)。具有養(yǎng)血健脾胃、行氣消腫的功效?？捎糜谄⑽柑撊跻鸬娘嬍?、減少腹瀉、疲乏無力等癥狀的輔助治療。
除此之外，還有榴蓮、橘子、楊桃等，有助于脾胃虛寒、胃中虛冷等不適癥狀的緩解。需要注意的是，食材不能代替藥物，如果不適癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院就診，由醫(yī)生進(jìn)行辨證論治。脾胃虛弱患者日常要清淡飲食，避免攝入辛辣、刺激的食物，少食冷凍的食物。
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