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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
青少年總是心慌是否正常，需視具體情況進(jìn)行分析。
一、正常
青少年體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定、心理壓力大、劇烈運(yùn)動(dòng)等可能導(dǎo)致心慌，這是正常的生理現(xiàn)象，具體如下：
1、體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定：青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育期，體內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定，有可能導(dǎo)致血管收縮，引起心慌。一般度過青春期，體內(nèi)激素水平穩(wěn)定后可改善，無需過于擔(dān)心。
2、心理壓力大：學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈，導(dǎo)致青少年心理壓力大、情緒高度緊張時(shí)，可能使心跳加快，常伴心慌、心悸癥狀，平復(fù)心態(tài)后可緩解，屬于正常的生理現(xiàn)象。
3、劇烈運(yùn)動(dòng)：在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，心臟負(fù)荷較大，有可能出現(xiàn)一過性心肌缺血的情況，伴隨心慌感，休息后可緩解，對(duì)身體健康的危害相對(duì)較小。
二、不正常
青少年存在低血糖、低血壓、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、病毒性心肌炎等疾病時(shí)會(huì)導(dǎo)致心慌，這是不正常的，具體如下：
1、低血糖：青少年過于節(jié)食，可能出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，腎上腺素分泌增多，常有心慌、出冷汗、渾身發(fā)抖、饑餓感等表現(xiàn)。
2、低血壓：青少年容易出現(xiàn)低血壓，當(dāng)血壓低于正常值時(shí)，會(huì)影響機(jī)體組織血氧灌溉，增加心臟負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致心跳加快，進(jìn)而有心慌感。
3、貧血：紅細(xì)胞可輸送氧氣，青少年貧血時(shí)紅細(xì)胞、血紅蛋白數(shù)量減少，輸送氧氣的能力下降，常會(huì)因心臟供血、供氧不足，有心律失常、心慌心悸、疲乏無力、臉色蒼白等表現(xiàn)。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)：青少年甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，機(jī)體處在高代謝狀態(tài)，會(huì)使交感神經(jīng)興奮，心臟收縮力增強(qiáng)，有心慌意亂、易動(dòng)怒、多汗無力等表現(xiàn)。
5、病毒性心肌炎：當(dāng)青少年患病毒性心肌炎時(shí)，會(huì)因病毒影響心肌收縮功能，導(dǎo)致心跳加快，伴有胸悶、心慌、頭暈、惡心等癥狀。
若其他不適癥狀時(shí)，應(yīng)盡早選擇正規(guī)醫(yī)院血液科、心血管內(nèi)科、內(nèi)分泌科等科室就診。心慌時(shí)可原地休息，并做深呼吸，放松心情，有可能會(huì)緩解不適感。
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心慌就想大便
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心慌吃什么
心臟位于胸腔中部偏左的位置，在外形上類似于桃子大小，體積則與成年人的拳頭相近，包括心尖、心底、兩面以及三緣等部分。心臟是一個(gè)中空的肌性器官，內(nèi)部有左心房、右心房、左心房、右心右心室四個(gè)腔，其中左右間房... 詳細(xì)»
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心慌頭暈無力
心慌頭暈無力，是典型的低血糖的表現(xiàn)，還可以伴有饑餓感，反應(yīng)遲鈍，出冷汗，嚴(yán)重者可昏迷。一般糖尿病患者多見，可能是前一餐進(jìn)食太少，或者是運(yùn)動(dòng)過多消耗太多，可能是藥物劑量不合適，可能是飯點(diǎn)延誤導(dǎo)致遲遲沒進(jìn)... 詳細(xì)»
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心慌心跳加速失眠
失眠是最常見的睡眠障礙，引發(fā)原因有很多，主要包括神經(jīng)、心理、生理和環(huán)境因素的改變。臨床上最常見的失眠多數(shù)是功能性的，也就是由過度的精神壓力、不規(guī)律的作息、熬夜以及不良的生活和飲食習(xí)慣所導(dǎo)致。因此建議患... 詳細(xì)»
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