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劉浩 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
宮寒是一種常見的中醫(yī)術語，指的是子宮供血不足，使得宮腔內(nèi)的溫度下降。導致宮寒可能是以下情況：
1、不良生活、飲食習慣。比如長期吹空調(diào)或洗冷水澡，穿得過于暴露，經(jīng)常吃冷食或飲用冷飲；長期的不規(guī)律飲食、偏食或者是高糖高脂飲食等，都會導致人體內(nèi)的陰陽失調(diào)，進而影響到子宮的供血以及其它生理功能。
2、一些炎癥感染也可能導致宮寒。例如盆腔炎、附件炎等炎癥，會對子宮的血液循環(huán)產(chǎn)生影響，導致子宮供血不足，從而引發(fā)宮寒的癥狀。
預防宮寒的方法包括：少吃寒性食物，合理安排飲食，避免長時間暴露在冷空氣中，合理調(diào)節(jié)情緒，保持身體的溫暖等等。如果癥狀已經(jīng)出現(xiàn)，也可以進行中醫(yī)的調(diào)理治療。通過針灸、艾灸、草藥調(diào)理等，來改善宮寒的癥狀。同時，還應該重視相關的疾病的治療，如盆腔炎、附件炎等炎癥，及時去醫(yī)院接受治療。
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宮寒原因
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宮寒胃寒怎么調(diào)理
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宮寒的癥狀
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張秀榮 安圖縣中醫(yī)院 婦科
什么是宮寒
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宮寒如何調(diào)理
宮寒是指女性生殖系統(tǒng)中的寒凝狀況，常見癥狀包括經(jīng)期不調(diào)、痛經(jīng)、不孕等。調(diào)理宮寒需要從以下幾個方面進行：1.飲食調(diào)理：宮寒屬于寒凝狀況，因此飲食上應避免寒涼食物的攝入，如冰鎮(zhèn)飲料、生冷食品等?？梢赃m量攝... 詳細»
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宮寒怎么調(diào)理
宮寒是指女性生殖器官出現(xiàn)寒冷感，常見癥狀包括月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少、腹痛、腰酸等。對于宮寒的調(diào)理方法主要有以下幾個方面：1.飲食調(diào)理：多食用溫熱性食物，如姜、蔥、蒜、辣椒等，可以增加身體的熱量，改善宮寒癥... 詳細»
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感覺腹寒宮寒白帶多
腹寒和宮寒是中醫(yī)中常見的病理表現(xiàn)，常見于女性，主要表現(xiàn)為腹部寒冷感以及白帶增多。腹寒是指腹部感到寒冷的感覺，可能是由于體內(nèi)陽氣不足或者外寒侵襲所導致。腹部寒冷感可能會伴隨著腹痛、腹脹、肢體冰涼等癥狀。... 詳細»
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宮寒怎么調(diào)理
宮寒是指女性子宮寒冷，表現(xiàn)為經(jīng)期不調(diào)、經(jīng)量少、經(jīng)血顏色偏淡、經(jīng)期有痛經(jīng)等癥狀。調(diào)理宮寒的方法如下：1.理氣活血：宮寒主要是氣滯和血液循環(huán)不暢引起的，可以采用一些理氣活血的方法來改善癥狀。例如可以常喝一... 詳細»
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